鮎蕎麦

カテリーナ浅倉 @cook_40043585
鮎の美味しい出汁の邪魔をしないように、お澄ましで食べるお蕎麦です。
このレシピの生い立ち
天然鮎をいただいたので、塩焼き以外に美味しく食べたいなと思って。
鮎蕎麦
鮎の美味しい出汁の邪魔をしないように、お澄ましで食べるお蕎麦です。
このレシピの生い立ち
天然鮎をいただいたので、塩焼き以外に美味しく食べたいなと思って。
作り方
- 1
まずは鮎のヌメリを包丁の背でこそぐ等してとる。私は塩でこすって洗うだけです。
- 2
鮎の内臓やヒレを取り、洗って塩少々しておく。頭も出汁が出るので付けておきます。
- 3
舞茸は洗ってほぐし、万能ネギは輪切りにする。
- 4
②の鮎の水気を拭き、フライパンで軽く焼き色がつくまで焼く。
グリルやオーブンで焼いてもいいです。 - 5
鮎に焼き色がついてきたら和風だしを入れ、調味料も加える。
- 6
ひと煮立ちしたら舞茸を加え、再び煮立ったら弱火に落として鮎が煮崩れないように少し煮る。
- 7
その間に蕎麦を茹でる。茹で上がったらザルにとって流水でよく洗い、再び茹でたお湯で温める。
- 8
⑦の蕎麦を器に盛り、鮎と舞茸を乗せて、静かに澄まし汁を注ぐ。万能ネギを散らして、あれば柚子の皮を添える。
できあがり。
コツ・ポイント
④で鮎を焼く時、油をひいて焼いた場合は油をちゃんと拭き取ってくださいね。
でないと油臭くなります。
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