つまみに☆鰯竜田揚げ

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ソウルマッコリで乾杯♥ 揚げ焼きにするから、片付けも簡単。ネギソースに合わせてもいいかもしれない。
このレシピの生い立ち
モニターで当選のソウルマッコリーに合うものってなんだろう?
微炭酸にはやっぱり揚げ物がいいかな?
とおもいサクッと簡単にできる竜田揚げ焼き作ってみました。

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材料

1人分
  1. 2匹
  2. 胡椒 少々
  3. 大さじ1
  4. しょう油 大さじ2
  5. 片栗粉 大さじ2
  6. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    鰯の頭としっぽを落として、
    はらわた除いて、
    手開きで骨抜く。

  2. 2

    酒しょう油胡椒を合わせたものに鰯を5-6分漬けおく。

  3. 3

    漬け汁からあげて、片栗粉をまぶす。

  4. 4

    フライパンに大さじ5〜6くらいのオリーブオイルで揚げ焼きする。

コツ・ポイント

仕上がってフライパンからあげるときに、油分をしっかり振り落とすと、カリッとさが続きます。

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