イタリアン風☆アンチョビソースと蒸し野菜

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余っている野菜やお好みの野菜を蒸して、イタリアン風にいただきまーす!
このレシピの生い立ち
以前テレビで見たアンチョビソースのレシピを参考に、自分の好みの味に作ってみました。

イタリアン風☆アンチョビソースと蒸し野菜

余っている野菜やお好みの野菜を蒸して、イタリアン風にいただきまーす!
このレシピの生い立ち
以前テレビで見たアンチョビソースのレシピを参考に、自分の好みの味に作ってみました。

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材料

2人分
  1. じゃがいも 中2個
  2. にんにく(またはにんにくチップ 1カケ(またはチップ4枚程)
  3. アンチョビ(またはアンチョビペースト 大さじ1/2
  4. オリーブオイル 大さじ1~2
  5. マヨネーズ 大さじ2/1~1

作り方

  1. 1

    じゃがいもを蒸す。
    (大きさによって蒸す時間が異なるので、竹串などでみながら蒸す)

  2. 2

    (小さめの)フライパンなどで、オリーブオイルを熱し、にんにくを入れて香りが付いたところで火を止める。

  3. 3

    2に、アンチョビを加える。
    (油が跳ねる場合があるので注意する)

  4. 4

    3を器に移し、お好みでマヨネーズを加えて混ぜる。
    ソースの出来上がり。

  5. 5

    じゃがいもをソースにつけて食べる!

コツ・ポイント

じゃがいも以外でもどんな野菜でもおいしく、沢山食べられると思います。今回はアスパラガスも一緒に食べました。おつまみにもいいかもしれません☆
アンチョビを入れすぎると塩辛くなってしまうので、お好みの量で。

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美味しいものを食べると幸せ~カリカリ、カリじゅわ、モチモチ好き♪最近は玄米ご飯にはまっています
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