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素朴な味がいいね☆けんちん汁♪
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素朴な味がいいね☆けんちん汁♪-レシピのメイン写真

素朴な味がいいね☆けんちん汁♪

3びきの子ぶたのまま
3びきの子ぶたのまま @cook_40046300

家の風邪予防対策!その2!
根菜類いっぱいで、便秘も解消!体ポカポカ♪
もちろん!ダイエットにも^^
このレシピの生い立ち
寒い時は、鍋の他に・・・

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素朴な味がいいね☆けんちん汁♪

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材料

  • 大根 1/3本
  • にんじん 小1本
  • ごぼう 2/3本
  • しいたけ 4枚
  • さといも 4個
  • こんにゃく 1/2枚
  • 豆腐 1丁
  • ねぎ 1/2本
  • だし汁 1400cc
  • 塩 小2強
  • 醤油 小2強
  • こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    大根、にんじんはイチョウ切り、シイタケ薄切り、里芋は皮をむき固茹でし輪切り、ごぼうはささがきにして水にさらしアクをとる。

  2. 2

    こんにゃくは短冊切り、豆腐はザルに開け水をきっておく。鍋に豆腐以外の材料を炒め、全体に火が通ったら、だし汁をいれる。

  3. 3

    アクや泡がたつので取り除く。野菜に火が通ったら、豆腐を入れ、ねぎを加え(太めの輪切り)塩、醤油を入れる。

  4. 4

    豆腐に火が通ったら、こしょうを入れ味を整える。

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3びきの子ぶたのまま
3びきの子ぶたのまま @cook_40046300
2010/02/03 23:46に公開
我が家には上から短大生・大学1年・高1のぶた©が3匹!いつも腹を空かせております。ビールを呑みながら飯炊きババァーしてます(笑)ぶた©達にレシピを残したくて始めました♪ ☆未だ不慣れなぶたままデスが皆さんよろしくデス☆ ✿「夜のアルコール推進委員会」活動中 ✿神奈川同盟!✿関東連合! ✿のんびりクックの会No.50 ✿酵母の会No.44
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このレシピのキーワード

けんちん汁 ねぎ 大根 里芋 ごぼう しいたけ にんじん こんにゃく 豆腐

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