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牛肉とニンニクの芽☆シンプル炒め☆
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牛肉とニンニクの芽☆シンプル炒め☆-レシピのメイン写真

牛肉とニンニクの芽☆シンプル炒め☆

☆オリーヴ☆
☆オリーヴ☆ @cook_40044386

簡単&素早く作れる!お弁当にもピッタリの、牛肉とニンニクの芽のシンプル炒めを召し上がれ☆
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お弁当の定番レシピです。

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材料

2人分
  • ニンニクの芽 7,8本
  • 牛カルビ肉 300g
  • 塩 ひとつまみ
  • ごま油 大さじ1
  • 酒 50cc
  • 砂糖 大さじ1
  • しょう油 大さじ1.5
  • 一味唐辛子 少々
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作り方

  1. 1

    ニンニクの芽は5㎝ほどの長さに切りそろえておく。

    • 牛肉とニンニクの芽☆シンプル炒め☆作り方1写真
  2. 2

    牛カルビ肉も、食べやすい大きさに切り、塩一つまみを振っておく。

    • 牛肉とニンニクの芽☆シンプル炒め☆作り方2写真
  3. 3

    フライパンにごま油大さじ1をしいて、ニンニクの芽を炒め始める。ニンニクのが色づいてきたら牛肉も加えてよく炒める。

    • 牛肉とニンニクの芽☆シンプル炒め☆作り方3写真
  4. 4

    牛肉に火が通り色が変わったら、酒50ccをまわし入れ、砂糖大さじ1を加えて溶かすように混ぜ合わせる。

    • 牛肉とニンニクの芽☆シンプル炒め☆作り方4写真
  5. 5

    続いてしょう油大さじ1.5~2を加えて水気がなくなるまで炒める。

    • 牛肉とニンニクの芽☆シンプル炒め☆作り方5写真
  6. 6

    火を止めて一味唐辛子少々を振りかけて、全体を数回混ぜ合わせたら出来上がり☆

    • 牛肉とニンニクの芽☆シンプル炒め☆作り方6写真
  7. 7

    冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもピッタリの一品です!

    • 牛肉とニンニクの芽☆シンプル炒め☆作り方7写真

コツ・ポイント

調味料は酒・砂糖・しょう油に入れるのがポイントです。

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☆オリーヴ☆
☆オリーヴ☆ @cook_40044386
2011/08/25 01:20に公開
大好きなアンティーク食器に合うような、見た目もお味も美味しいお料理レシピを増やしたいと思っています。☆インド系アメリカ人の主人と香港⇔日本の生活が始まり、和食・洋食・中華・タイ・インドと国際色豊かな食卓をご紹介していきたいと思います☆どうぞよろしく。
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このレシピのキーワード

炒めもの にんにくの芽 お肉 酒 牛カルビ

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