作り方
- 1
海老は下処理をする
オクラはガクを切り取り塩して産毛を取り洗って水気をきる - 2
ブロッコリーは食べやすい大きさに切って洗って水気をきる
アスパラガスはピーラーで半分から下を皮を剥き4つに切る - 3
バゲットはトーストする
- 4
スチームケース(又は耐熱容器)に並べて入れ500W3分加熱し1分余熱で蒸らす
- 5
半分の厚みに切ったカマンベールを入れ 500wで1分ちょい加熱する
- 6
とろとろになったカマンベールチーズをつけてどうぞ
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