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簡単☆あっさりレバーペースト
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簡単☆あっさりレバーペースト-レシピのメイン写真

簡単☆あっさりレバーペースト

migimaru
migimaru @cook_40039002

生クリームを使わず、プレーンヨーグルトでヘルシーに。ケチャップが隠し味☆我が家の定番パンのおとも。
このレシピの生い立ち
全粒粉入りのパンやバゲットなんかに合わせたくてレバーペーストを手作りしてみました。

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migimaru
migimaru @cook_40039002

生クリームを使わず、プレーンヨーグルトでヘルシーに。ケチャップが隠し味☆我が家の定番パンのおとも。
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全粒粉入りのパンやバゲットなんかに合わせたくてレバーペーストを手作りしてみました。

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材料

  • 鶏レバー 200g
  • たまねぎ 半分
  • ニンニク ひとかけ
  • バター 10g
  • 白ワイン 大さじ1
  • 塩、コショウ 少々
  • ケチャップ 大さじ1
  • プレーンヨーグルト 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏レバーは一口大に切って水に入れ血抜きし、ザルに上げて水気を切っておく。

  2. 2

    たまねぎ、ニンニクをみじん切りにし、フライパンにバターを溶かし、炒める。

  3. 3

    次に鶏レバーを加えて炒め、白ワインを振り、塩コショウ、ケチャップで味を付け、水分がなくなるまで炒めろ。

  4. 4

    粗熱が取れたらフードプロセッサーに移し、プレーンヨーグルトを加えてペースト状にする。

    • 簡単☆あっさりレバーペースト作り方4写真

コツ・ポイント

生クリーム入りよりあっさりして食べやすいです。

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migimaru
migimaru @cook_40039002
2010/02/09 01:59に公開
小学生ひとりと双子の保育園児がいるワーキングマザーです。休日にパンやお菓子作りを楽しんでます♪パン作りはHB panasonic SD-BH103使用。
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このレシピのキーワード

にんにく バター とりレバー ヨーグルト 玉ねぎ ケチャップ

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