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切り昆布の煮物
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切り昆布の煮物-レシピのメイン写真

切り昆布の煮物

ぶきっちょルリ
ぶきっちょルリ @cook_40050142

ヘルシーでカルシウムが豊富な昆布。乾燥昆布を常備してるといつでも作れますね♪無水鍋で作りました。
このレシピの生い立ち
子供の頃から食べていたおふくろの味です。中身はその時々で変わりますが、今回はこんな感じです。

ヘルシーでカルシウムが豊富な昆布。乾燥昆布を常備してるといつでも作れますね♪無水鍋で作りました。
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子供の頃から食べていたおふくろの味です。中身はその時々で変わりますが、今回はこんな感じです。

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切り昆布の煮物

ぶきっちょルリ
ぶきっちょルリ @cook_40050142

ヘルシーでカルシウムが豊富な昆布。乾燥昆布を常備してるといつでも作れますね♪無水鍋で作りました。
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子供の頃から食べていたおふくろの味です。中身はその時々で変わりますが、今回はこんな感じです。

ヘルシーでカルシウムが豊富な昆布。乾燥昆布を常備してるといつでも作れますね♪無水鍋で作りました。
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材料

4人分
  • 乾燥切昆布(板状) 1/2まい
  • 人参(小)千切り 1/2本
  • 竹輪(さつま揚げでも可) 2本
  • 油揚げ 1/2枚
  • 椎茸(キノコ類何でも可) 2枚
  • 水 150cc
  • めんつゆ(4倍仕込み) 大匙3弱
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作り方

  1. 1

    切昆布をキッチンバサミで6等分ぐらいに切って水で戻す。急ぎの場合はぬるま湯で戻し、よく水洗いしざるに取り水切りする。

    • 切り昆布の煮物作り方1写真
  2. 2

    鍋に材料と水を入れて中火にかけ蓋をし、沸騰したら10分弱火で煮る。めんつゆを入れてかき混ぜさらに15分煮る。

    • 切り昆布の煮物作り方2写真
  3. 3

    15分経ったら火を消し15分放置。仕上げ中火で煮汁をからませながら煮詰める。

コツ・ポイント

普通の鍋で作る場合は、昆布がいくらか柔らかくなってからめんつゆを入れます。沸騰したら弱火でじっくり煮込んで昆布が柔らかくなったら完成。今回は椎茸使いましたが、あるきのこでOKAY.最後に火を消して放置してると昆布が煮汁を吸い込んでおいしい。

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ぶきっちょルリ
ぶきっちょルリ @cook_40050142
2012/11/14 06:27に公開
簡単・簡単・簡単が大好きな主婦です。思い付き料理が多いかな~♪塩と砂糖にこだわっています^^
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このレシピのキーワード

煮物 キノコ しいたけ にんじん さつま揚げ ちくわ 油揚げ

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