たけんこときゃべつのペペロンチーノ

tukadi
tukadi @cook_40067596

種子島のたけんこがいい味出してます。普通の筍でももちろんOK!!野菜のおかげでかなりのボリュームですよ。
このレシピの生い立ち
ペペロンチーノが食べたかったのと、種子島の食材を活かしたかったので作ってみた。

たけんこときゃべつのペペロンチーノ

種子島のたけんこがいい味出してます。普通の筍でももちろんOK!!野菜のおかげでかなりのボリュームですよ。
このレシピの生い立ち
ペペロンチーノが食べたかったのと、種子島の食材を活かしたかったので作ってみた。

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材料

2人分
  1. パスタ 300g
  2. たけんこ(にがだけ) 10本
  3. キャベツ 4分の1
  4. 鷹の爪 1本
  5. にんにくスライス 2個分
  6. 小さじ2
  7. コンソメ顆粒 小さじ2
  8. オリーブオイル 大さじ5

作り方

  1. 1

    たけんこは細い先のやわらかい部分をしよう。縦に半分に切る。キャベツも食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンでお湯を沸かし、一つまみの塩を入れパスタをゆでる。

  3. 3

    パスタのゆで時間が残り2分程度でたけんことキャベツも入れて一緒にゆでる。

  4. 4

    出来たらゆで汁を少しとっておき、パスタと野菜をざるにあげ軽くオリーブオイルであえる

  5. 5

    同じフライパンにオリーブオイルを熱し、ニンニクと輪切りにした鷹の爪を入れて香りを立たせる。焦げやすいので注意!!

  6. 6

    香りがたったら4をフライパンに投入。

  7. 7

    ゆで汁、コンソメ、しおを入れ味を調えて完成!!
    コンソメ・塩は個人で味見をしながら調整願います。

コツ・ポイント

とにかくニンニクと鷹の爪を焦がさないこと。
ゆで汁を使わないと塩焼きそばのようになってしまうので注意。

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種子島在住の主夫です。
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