ヘルシー大学芋

kunikoyama @cook_40067702
大学芋の季節。でも、カロリーを気にする人は・・・
このレシピの生い立ち
妊婦のため、カロリーが少ないものを作りたかった。甘さは控えめですが、焼きたてはさつまいもの甘さがありとってもおいしいです。
ヘルシー大学芋
大学芋の季節。でも、カロリーを気にする人は・・・
このレシピの生い立ち
妊婦のため、カロリーが少ないものを作りたかった。甘さは控えめですが、焼きたてはさつまいもの甘さがありとってもおいしいです。
作り方
- 1
1 さつまいもを短冊状に切る。
- 2
2 切ったさつまいもをビニール袋に入れて、サラダ油を入れ、いもになじませる。
- 3
3 そこに砂糖をいれて、もみ込む。
- 4
4 オーブンで200℃ 15分〜20分焼く。
コツ・ポイント
焼きたてがとってもおいしい。お好みで黒ごまをふってから焼いても良いかもしれません。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17636830