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鶏胸肉のガパオ・サンドウィッチ
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鶏胸肉のガパオ・サンドウィッチ-レシピのメイン写真

鶏胸肉のガパオ・サンドウィッチ

半田の旨味家
半田の旨味家 @handanoumamiya

タイ料理のガパオ(鶏肉のスパイシーバジル炒め)を、チェダーチーズとレタスと一緒にパンに挟んだサンドウィッチです。
このレシピの生い立ち
きっかけは、五反田にあるブーランジェリーで有名な「バネッテリア・アリエッタ」さんとのコラボレーションで考えられたサンドウィッチです。
また、スライスしたバケットをカリカリに焼いて、その上に、少しずつのせて一口サイズでカナッペに!

タイ料理のガパオ(鶏肉のスパイシーバジル炒め)を、チェダーチーズとレタスと一緒にパンに挟んだサンドウィッチです。
このレシピの生い立ち
きっかけは、五反田にあるブーランジェリーで有名な「バネッテリア・アリエッタ」さんとのコラボレーションで考えられたサンドウィッチです。
また、スライスしたバケットをカリカリに焼いて、その上に、少しずつのせて一口サイズでカナッペに!

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鶏胸肉のガパオ・サンドウィッチ

半田の旨味家
半田の旨味家 @handanoumamiya

タイ料理のガパオ(鶏肉のスパイシーバジル炒め)を、チェダーチーズとレタスと一緒にパンに挟んだサンドウィッチです。
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きっかけは、五反田にあるブーランジェリーで有名な「バネッテリア・アリエッタ」さんとのコラボレーションで考えられたサンドウィッチです。
また、スライスしたバケットをカリカリに焼いて、その上に、少しずつのせて一口サイズでカナッペに!

タイ料理のガパオ(鶏肉のスパイシーバジル炒め)を、チェダーチーズとレタスと一緒にパンに挟んだサンドウィッチです。
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きっかけは、五反田にあるブーランジェリーで有名な「バネッテリア・アリエッタ」さんとのコラボレーションで考えられたサンドウィッチです。
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材料

2人分
  • 鶏胸肉(細かく叩く) 180グラム
  • 【A】玉ねぎ 30グラム
  • 【A】パプリカ(赤) 30グラム
  • 【A】ピーマン 10グラム
  • 【A】唐辛子(みじん切り) 1本
  • 【A】ニンニク(みじん切り) 1かけ
  • ホーリーバジル 葉5枚程度
  • お好みのパン サンドウィッチ2個分
  • チェダーチーズ(スライス) 2枚
  • レタス 葉4枚
  • 生卵 2個
  • 【B】ナンプラー 大さじ1杯
  • 【B】鶏だし塩スープ 鶏味塩 大さじ1/2杯
  • 【B】オイスターソース 少々
  • たまり醤油(黒醤油) 少々
  • こしょう 少々
  • サラダ油(揚げ油) 少々
  • 水 少々
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作り方

  1. 1

    フライパンに油をひき、鶏胸肉を軽く炒め、七割がた火が通ったら、水少々をいれ【A】の材料と【B】調味料を入れて更に炒める。

  2. 2

    【A】の材料に火が通ったら、たまり醤油(黒醤油)とホーリーバジルを入れて強火であおって、最後こしょうを振って味を整える。

  3. 3

    一旦鶏胸肉のバジル炒めを皿に移し、荒熱を取る。その間に目玉焼き(半熟)を作っておく。

  4. 4

    お好みのパンに切れ目を入れて、レタスとチェダーチーズをひき、そこにバジル炒めと目玉焼きを挟んで出来上がり。

  5. 5

    野菜が驚くほどに美味しくなる!
    鶏だし塩スープ 鶏味塩
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    • 鶏胸肉のガパオ・サンドウィッチ作り方5写真

コツ・ポイント

通常のガパオの炒め物よりも、オイスターソースを入れることによって、若干の甘味を加えることで、チェダーチーズとの相性が良くなります。また、目玉焼き(半熟程度)を入れることによって、辛さを押さえマイルド&濃厚な味わいに仕上がります。

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半田の旨味家
半田の旨味家 @handanoumamiya
2012/11/15 03:26に公開
半田の旨味家でキッチンスタッフ(メニュー開発)をしているTAKAといいます。日々、ジャンルを問わずお弁当に使えるおかずから、お酒と共に楽しむおつまみまで、いろいろなメニューを考案するのがライフワークになっています。和食、イタリアン、フレンチ、中華、タイなど国も問わず作っているので、解りづらいかもしれませんが、よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

ガパオ サンドイッチ 鶏肉 レタス パプリカ ピーマン 生卵 にんにく チェダーチーズ 玉ねぎ トウガラシ 鶏胸肉

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