
チキンと豆腐の和風ナゲット

ほっぺとえくぼ @cook_40061289
ちょっと和風なナゲットです
このレシピの生い立ち
運動会のおかずに、唐揚げ以外で何か鶏肉料理が欲しくて、鶏肉の和風ハンバーグを簡略化してつくりました。
チキンと豆腐の和風ナゲット
ちょっと和風なナゲットです
このレシピの生い立ち
運動会のおかずに、唐揚げ以外で何か鶏肉料理が欲しくて、鶏肉の和風ハンバーグを簡略化してつくりました。
作り方
- 1
ねぎはみじん切り。鶏肉は皮を取ってそぎ切りにし、粘りが出るまで包丁でたたく。豆腐は重石を乗せるかレンチンで水分を切る。
- 2
ボウルにねぎ、鶏肉、塩コショウ、ゴマ油を入れ、鶏肉の油で白くなるまでぐるぐるとまぜる(こねこねではない)。
- 3
さらに豆腐を適当にちぎって加え潰しながらよく混ぜる。最後にゴマを入れてざっと混ぜる。
- 4
フライパンに揚げ油(分量外)を1センチほど入れ、170℃ぐらいの中温に熱する。
- 5
[2]をスプーンですくって揚げ油に落とし入れ、3~4分揚げて油をきる。
- 6
器に盛り、くし形に切ったレモンを添えていただく。
コツ・ポイント
揚げる時に高温であげないこと。時間も長く揚げすぎないこと。パサパサの原因になります。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17638893

