ズバリ、　ズボラ丼？？　まな板要らず＾＾

Name: ズバリ、 ズボラ丼？？ まな板要らず＾＾
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: アボカド 半個; 納豆 １パック; わさび お好みで; しょうゆ麹（麺つゆｏｒしょうゆ） お好みで

おびいちゃん @cook_40052014

アボカド大好き＾＾
それに
納豆の変り種はないかな？・・と考え
わさびしょうゆ麹で・・

麺つゆでも美味しいかと＾＾

このレシピの生い立ち
毎日、１人ご飯を作ってるけど
たまには息抜きの夕飯＾＾

これに、具たくさんのお味噌汁で
バランスもバッチリ～

アボカド半個はちょっと多い感だけど
残ってもね！

アボカド大好き＾＾
それに
納豆の変り種はないかな？・・と考え
わさびしょうゆ麹で・・

麺つゆでも美味しいかと＾＾

このレシピの生い立ち
毎日、１人ご飯を作ってるけど
たまには息抜きの夕飯＾＾

これに、具たくさんのお味噌汁で
バランスもバッチリ～

アボカド半個はちょっと多い感だけど
残ってもね！

ズバリ、　ズボラ丼？？　まな板要らず＾＾

おびいちゃん @cook_40052014

アボカド大好き＾＾
それに
納豆の変り種はないかな？・・と考え
わさびしょうゆ麹で・・

麺つゆでも美味しいかと＾＾

このレシピの生い立ち
毎日、１人ご飯を作ってるけど
たまには息抜きの夕飯＾＾

これに、具たくさんのお味噌汁で
バランスもバッチリ～

アボカド半個はちょっと多い感だけど
残ってもね！

アボカド大好き＾＾
それに
納豆の変り種はないかな？・・と考え
わさびしょうゆ麹で・・

麺つゆでも美味しいかと＾＾

このレシピの生い立ち
毎日、１人ご飯を作ってるけど
たまには息抜きの夕飯＾＾

これに、具たくさんのお味噌汁で
バランスもバッチリ～

アボカド半個はちょっと多い感だけど
残ってもね！

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材料

１人分

アボカド半個
納豆１パック
わさびお好みで
しょうゆ麹（麺つゆｏｒしょうゆ）お好みで

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作り方

1
材料はこれだけ・・・
先に少量のわさびしょうゆで納豆を混ぜた方が
混ざりやすいかな＾＾
2
アボカドは
ラップを敷いた上で切ると、片付けが楽チンです＾＾
縦・横と置いてみじん切りに～

コツ・ポイント

包丁は、アボカドを半分に切る時だけ～
まな板も使わないので、楽チン・楽勝＾＾

アボカドをわさびしょうゆで食べるのは定番だけど
血液さらさらの為に納豆と組み合わせたら、どうなのかな？・・と

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つくれぽ

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おびいちゃん @cook_40052014

2012/11/14 21:29に公開

食べるの・作るの大好きそして日本酒無濾過の純米酒が好きです＾＾自慢のレシピ初めても大丈夫＾＾炊飯器でお赤飯★栗赤飯レシピID : 1862436本当に簡単で美味しい♪復活ランク入りを検討中です＾＾それと～今年は、身体に良い、調味料や食材を・・・・今更ですが使っていきたいと思ってます無添加♪万能麺つゆ・煮物つゆレシピID : 2467912これもお薦め＾＾