*水切りヨーグルトdeデザートトースト*

陽翔mam
陽翔mam @cook_40052387

2012.12.3話題入リ感謝★水切りヨーグルトでヘルシーに♪デザート気分で幸せトースト堪能できます*^^*♪

このレシピの生い立ち
朝からがっつりヘルシーにデザートトーストが食べたかったので♪

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材料

1人分
  1. 食パン 1枚
  2. 水切りヨーグルト 大さじ1〜
  3. お好きなフルーツ 適量
  4. お好きなジャム 適量
  5. 胡桃(お好みで) 適量
  6. マーガリン 適量

作り方

  1. 1

    トーストした食パンにマーガリンを塗り、水切りヨーグルトをのせ、ジャムをちりばめる。フルーツ、胡桃をのせたら完成☆

  2. 2

    ●水切りヨーグルト●
    ザルにキッチンペーパー2枚ひいてヨーグルトをのせ一晩放置したらできます。お好きな方法で。

  3. 3

    写真は、まっち-食堂さんの『簡単だよ!苺の飾り切り③♪』ID18275795を参考にさせていただきました^^*

  4. 4

    ●皆様のれぽから●柿・バナナ・林檎・無花果・ピスタチオ・ベリーミックス・葡萄・木苺梅ジャムetcハイセンス☆!

コツ・ポイント

水切りヨーグルトは放置日数によってもったり感が違うので、大さじ1〜にしています。(今回ヨーグルト一晩放置)3日放置ヨーグルトは大さじ3程でした。

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レシピ作者

陽翔mam
陽翔mam @cook_40052387
に公開
富山在住。筋肉命筋肉増強中の主人、主人の影響で?筋肉女子までいかないけど美筋に憧れる万年ダイエッターの私。アプリゲーム命小2の息子、イヤイヤばかり3歳の娘の4人家族。☆東海連合NO41★鯖♡同盟NO32☆ワンコ同好会NO48★アンチョビ同盟NO30☆cpカレー部NO26気軽に『はるとん』と呼んで頂けたら嬉しいです♡定期的にレシピ見直しています。
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