豚肉といんげんのホワイトシチュー

kichicoron @cook_40023513
バターは使わないあっさりシチューです( ̄∇ ̄)v
このレシピの生い立ち
さやいんげんがとれすぎちゃって。。。( ̄Д ̄;;大量消費のために~♫
豚肉といんげんのホワイトシチュー
バターは使わないあっさりシチューです( ̄∇ ̄)v
このレシピの生い立ち
さやいんげんがとれすぎちゃって。。。( ̄Д ̄;;大量消費のために~♫
作り方
- 1
豚肉は1㎝角の棒状に切ってボールに入れ、下味の白ワイン・しょう油を
加えてもみこむ。残りの下味の材料を加えてさらにもみこんで20分置く。 - 2
さやいんげんは長さを半分に切り、塩ゆでして水気をきる。
- 3
たまねぎはみじん切りにする。にんじん・エリンギはいんげんの大きさにあわせて切る。
- 4
鍋にたまねぎ・にんじん・水・コンソメ・ローリエを入れて火にかける。煮立ったら豚肉を加え、中火にしてアクを取りながら15分煮込む。 (ふたはしない)
- 5
エリンギを加えたら弱火でさらに25分煮込む。 (ふたはしない)
- 6
牛乳に片栗粉を溶いて鍋に加え、強火にして混ぜ合わせる。
再び煮立ってとろみがついたら、塩こしょうで調味し,
最後にいんげんを加えてひと煮したらできあがり♪
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