裏技☆やわらか~胸肉でチキンカツ

sunrose
sunrose @cook_40024008

焼肉のタレに漬けるだけでお肉が柔らか~く変身!

このレシピの生い立ち
弁当の下準備でトンカツ肉や、炒め用の牛肉、豚肉を焼肉のタレに漬けて使っていたらとっても肉が柔らかく、おいしくなるので、チキンカツにも応用してみました。ヤフーブログ「子供たちとの食卓」で紹介したところ、作ってくださった方が「おいしかった!」と嬉しい報告をしてくださったのでこちらでも紹介してみました。(v^ー°)

裏技☆やわらか~胸肉でチキンカツ

焼肉のタレに漬けるだけでお肉が柔らか~く変身!

このレシピの生い立ち
弁当の下準備でトンカツ肉や、炒め用の牛肉、豚肉を焼肉のタレに漬けて使っていたらとっても肉が柔らかく、おいしくなるので、チキンカツにも応用してみました。ヤフーブログ「子供たちとの食卓」で紹介したところ、作ってくださった方が「おいしかった!」と嬉しい報告をしてくださったのでこちらでも紹介してみました。(v^ー°)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 胸肉 1枚
  2. 焼肉のタレ 胸肉が漬かるくらい
  3. ☆衣用
  4. 小麦粉 適宜
  5. パン粉
  6. 揚げ油

作り方

  1. 1

    鶏の胸肉を準備。
    厚いところは包丁で開いて
    厚さを均等にする。

  2. 2

    肉をビニール袋に入れて焼肉のタレをかけて漬ける (30分以上~半日漬けたままでも大丈夫)

  3. 3

    肉についた余分なタレは軽く落とします。

  4. 4

    塩、こしょうを振り、普通のフライのように小麦粉、卵、パン粉をつける
    (お好みでシソとチーズをはさんでもおいしい)

  5. 5

    160~180度に熱した油でからっと揚げる

コツ・ポイント

焼肉のタレでほんのりと味がついているのでソースなしでも食べられます。焼肉のタレで肉がもも肉と間違うくらい、と~っても柔らかくなります。
同じ要領でトンカツ、ステーキにする時にお肉を漬けても柔らか~~になります。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
sunrose
sunrose @cook_40024008
に公開
3人の子供たちが喜んで食べてくれるおかずとは。。。 少ない量でいかに多くの栄養をとれるか。。日々格闘してます。 残り物活用料理を考えるのも好きです。(v^ー°)ケーキやパンの研究にも余念がありません( ̄m ̄〃) 詳しくはヤフーブログ http://blogs.yahoo.co.jp/nakachan2152003「子供達との食卓」まで。ぜひ、遊びに来てくださいね。
もっと読む

似たレシピ