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油不使用！完了期～幼児まで簡単塩焼きそば
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油不使用！完了期～幼児まで簡単塩焼きそば-レシピのメイン写真

油不使用！完了期～幼児まで簡単塩焼きそば

ゆーなまむー
ゆーなまむー @cook_40069056

調味料はシンプルだから簡単！子供が喜ぶあっさりと美味しい焼きそばです☆
このレシピの生い立ち
大食いでまだカミカミが苦手なチビの為に、ヘルシーで口当たりまろやかな食べやすい焼きそば作りました★

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油不使用！完了期～幼児まで簡単塩焼きそば

ゆーなまむー
ゆーなまむー @cook_40069056

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大食いでまだカミカミが苦手なチビの為に、ヘルシーで口当たりまろやかな食べやすい焼きそば作りました★

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材料

子供2人分
  • 焼きそば麺 1玉
  • 子供ウインナー 4個
  • キャベツ 小1／4個
  • 人参、玉ねぎ 各小1／2個(本)
  • 鶏ガラの素 適量
  • 塩 少々
  • 青のり 少々
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作り方

  1. 1

    材料全て千切り！
    麺は袋の上から包丁で切って、サッと湯がいておく！(湯通しだけでもOK！)

  2. 2

    鍋に材料と材料がヒタヒタになるくらいの水をはって蓋をして→柔らかくなるまで煮る！

  3. 3

    鶏ガラと麺を入れて絡める→塩を入れながら味調整！

  4. 4

    盛り付けて青のりふって出来上がり！！

コツ・ポイント

材料は少し多いくらいがかさにもなるし、野菜も沢山とれます。水をはるのも少ないと、後でカスカスになるので多いくらいで丁度いいです☆

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ゆーなまむー
ゆーなまむー @cook_40069056
2015/02/21 05:28に公開

このレシピのキーワード

塩焼きそば にんじん キャベツ 焼きそば ソーセージ 玉ねぎ

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