きのこおろしデトックススープ♡

コリーノ
コリーノ @kori_0409

大根おろしとキノコ、生姜でデトックス♡
このレシピの生い立ち
体を温めたくて作りました♡ポカポカです♡

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材料

1人分
  1. 大根おろし 50g
  2. スープ(鶏ガラでも中華でも) 300cc
  3. しいたけまいたけなど 適量
  4. ネギ斜め切り 適量
  5. ゴマ油、ゴマ 少々
  6. 生姜のスライス 2枚

作り方

  1. 1

    全て煮て、最後にゴマとゴマ油を垂らします。

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レシピ作者

コリーノ
コリーノ @kori_0409
に公開
2018年、3月福島初のクックパッドDO!に認定されました。レシピ開発大好きな食改善アドバイザーコリーノです。敗血症や大病を患い、28年間の下剤服用の体を一年で体質改善に成功しました。レシピ本掲載のため全国にてローフードの教室を展開し、食改善のノウハウをお伝えしています。多くの人が食で健康となり、笑顔になる事を軸に私の料理で感動を与えたいです。
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