切り干し大根の胡麻ネーズ

ハル★マキ
ハル★マキ @cook_40038611

息子の保育園のお給食です。子供も沢山食べてくれます。

このレシピの生い立ち
保育園で教えてもらいました。保育園のは少し味が薄くしてありますが マヨネーズを少しだけ増やしました

切り干し大根の胡麻ネーズ

息子の保育園のお給食です。子供も沢山食べてくれます。

このレシピの生い立ち
保育園で教えてもらいました。保育園のは少し味が薄くしてありますが マヨネーズを少しだけ増やしました

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材料

4人分
  1. 切り干し大根 40g
  2. 人参 1/4本
  3. キュウリ 1本
  4. ロースハム 1パック
  5. ごま 大3
  6. ☆マヨネーズ 大2
  7. ☆醤油 大1
  8. ☆砂糖 大1/2

作り方

  1. 1

    切り干し大根は水洗いし、水に約10分程度つけて戻し 2cmのざく切りし熱湯で軽く茹でて冷ましておく

  2. 2

    キュウリと人参はスライサーで細切りし、ハムも細切りにします。(保育園では全て熱湯に通すそうですが省略)

  3. 3

    キュウリ、人参は塩もみしてしんなりしたらかたく絞ります

  4. 4

    ゴマはフライパンで乾煎りし、すりこぎで胡麻すり子供に手伝わせると喜びます。

  5. 5

    ☆を混ぜ合わせて野菜とハムと和える

  6. 6

    切り干し大根使いきりキャンペーン中→ポン酢炒めレシピID:18027506,豚コマ入りの煮物レシピID:18042439

コツ・ポイント

切り干し大根の湯がきすぎに注意。歯ごたえが無いと美味しくないです。

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ハル★マキ
ハル★マキ @cook_40038611
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野菜嫌いで偏食の中1と小5の息子+旦那+犬♂と仲良く暮らしています。料理の知識はないけれど楽しみながら毎日、創作&節約レシピを考えてまーす。『美味しい』って言ってもらいたくて日々、奮闘中です…。「金が無いなら知恵を出せ」をモットーにお金が無くても楽しみながら毎日を過ごしています。皆さんのつくレポにいつもホッコリしています。ありがとうございます
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