茄子のくるくる豚カツ

momodon
momodon @cook_40033413

薄切りの豚肉とナスをクルクル巻いて揚げました。ナスに豚肉のうまみが染みてとろっとジューシー!
このレシピの生い立ち
ナスが中途半端に余ってたので、豚肉と一緒に巻いてみました。

茄子のくるくる豚カツ

薄切りの豚肉とナスをクルクル巻いて揚げました。ナスに豚肉のうまみが染みてとろっとジューシー!
このレシピの生い立ち
ナスが中途半端に余ってたので、豚肉と一緒に巻いてみました。

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材料

2人分
  1. 豚バラ肉(薄切り) 10枚
  2. ナス 1~2本
  3. 塩コショウ 少々
  4. 小麦粉 適宜
  5. 溶き卵 1個分
  6. ★パン粉 適宜
  7. 揚げ油 適宜

作り方

  1. 1

    ナスを縦方向に薄くスライスして10分ほど水にさらしておく。

  2. 2

    豚肉に塩コショウを軽く振り下味をつける。

  3. 3

    ①の水気をペーパーで拭き取り、②に乗せて端からくるくると巻く。

  4. 4

    ★の衣をつけて180℃ほどの油で約3分揚げて出来上がり。

  5. 5

    断面はこんな感じ。

コツ・ポイント

豚肉はナスより長めに切っておくとしっかりと巻きやすいです。
ナスの水気は良く拭き取ってください。衣は両端までしっかりと付けましょう。

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momodon
momodon @cook_40033413
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安くて簡単なレシピを載せようと思ってます。なるべくヘルシーな料理を心がけてます。パン作りは我流ですが色々チャレンジしたいです!
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