テリッテリ!な鳥手羽の蜂蜜醤油焼き

~とあ~
~とあ~ @cook_40055018

甘辛味でご飯がすすみます!中の詰め物は色々アレンジしても(^^)
このレシピの生い立ち
鳥手羽が安かったので

テリッテリ!な鳥手羽の蜂蜜醤油焼き

甘辛味でご飯がすすみます!中の詰め物は色々アレンジしても(^^)
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鳥手羽が安かったので

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材料

  1. 鳥手羽 10本
  2. 鶏挽肉 250g
  3. 玉ねぎみじん切り 1/8個
  4. ☆塩胡椒 少々
  5. 鶏ガラスープのもと 小さじ1
  6. ★蜂蜜 大さじ1
  7. ★醤油 小さじ2

作り方

  1. 1

    鳥手羽肉は真ん中の関節を織る。キッチンバサミで先端の骨を切る。骨をはうように指を突っ込んで骨を外す

  2. 2

    ☆の材料をよく混ぜ合わせ、10等分にする

  3. 3

    2を1に詰める

  4. 4

    フライパンに3を皮目を下にして並べ、弱火で焼く。皮目に焼き色がついたら、ひっくり返して蓋をして火を通す

  5. 5

    火が通ったら、★をよく混ぜ合わせたものを入れてからめて出来上がり。持ち手の部分にアルミホイルをかぶせると食べやすいです

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美味しいものを食べるのも作るのも大好きデス。外食した時に美味しかったものを、おうちで再現するのも好き。今はパン作りが趣味?(笑)共働きなので、夕御飯は帰ってから1時間一本勝負!作り置き、常備菜をうまく利用して毎日のお弁当も作ってます
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