かき揚げ丼

はっぴーかめかめ
はっぴーかめかめ @cook_40028365

ちょっと濃い目の丼つゆがおいしいです♪
このレシピの生い立ち
IHアカデミー提出用。今回のテキストでも取り上げられていた「クッキングシートを使ったかきあげ」です。クッキングシートを使ったかき揚げは以前からしていましたが、IHだと燃える心配がないですね。

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材料

4人分
  1. たまねぎ 半分
  2. ピーマン 1個
  3. にんじん 半分
  4. 粒コーン 適量
  5. あみえび ひとつかみ
  6. 《丼つゆ》
  7. しょうゆ(こいくち) 200cc
  8. 100cc
  9. みりん 100cc
  10. さとう 大さじ1.5
  11. かつおぶし 小パック2

作り方

  1. 1

    丼つゆ・・・
    かつおぶし以外の材料を鍋に入れ火にかけ一度沸かした後、かつおぶしを入れ、
    一煮立ちさせ、火をとめかつおぶしが沈むのを待って漉す。

  2. 2

    玉ねぎ、ピーマン、人参は適当に切り、コーン、あみえびと混ぜ、てんぷら粉であえる。

  3. 3

    クッキングシートを切り、お玉一杯分の材料を載せ、170度のサラダ油で揚げる。
    水分がなくなったらクッキングシートからはがれるので、はがれたら菜ばしでかき揚げをさし、空気を抜いてあげる。

  4. 4

    かき揚げを丼つゆに浸し、ご飯に盛り付けて出来上がり。お好みでご飯に丼つゆをあらかじめ混ぜておいても。

  5. 5

    22.12.27 つゆが濃いのでは?とご質問をいただきました。レシピを見直しさせていただきます。ごめんなさい。

コツ・ポイント

野菜は冷蔵庫と相談して・・・あみえびの変わりにじゃこや貝柱も美味しいです。

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レシピ作者

はっぴーかめかめ
に公開
元気いっぱいな男の子たちの母です。毎日食べるご飯。最近は作るのも億劫だったりすることもあるけど、たのしい食卓作りを目指したいな、と思っています。なかなか日記が更新できないので、コメント欄もお休みしています。ごめんなさい。
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