くる~り❤きんぴら豚巻き お弁当に最適♪

apricot824
apricot824 @cook_40057001

きんぴら+豚肉でボリュームたっぷり♪甘いタレをからめて、美味しく召し上がれ~
このレシピの生い立ち
母親の定番料理でした♪

くる~り❤きんぴら豚巻き お弁当に最適♪

きんぴら+豚肉でボリュームたっぷり♪甘いタレをからめて、美味しく召し上がれ~
このレシピの生い立ち
母親の定番料理でした♪

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材料

2人分
  1. ごぼう 1本
  2. にんじん 1/2本
  3. 豚肉(ロース薄切り) 200g
  4. 砂糖 大さじ1と1/2
  5. しょうゆ 大さじ2
  6. 大さじ1
  7. みりん 大さじ1
  8. ごま 大さじ1
  9. 塩こしょう 適量
  10. 【甘いタレ】
  11. 砂糖 大さじ1
  12. しょうゆ 大さじ1
  13. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    豚肉を広げて、塩こしょうし、揉みこんでおく。

  2. 2

    ごぼうは、皮をそぎ、5cm長さで細切りにして、水につけアクをぬいておく。

  3. 3

    にんじんは、皮をむき、5cm長さで細切りにしておく。

  4. 4

    フライパンにごま油を入れ熱し、ごぼうを中火でしんなりと炒める。さらに、にんじんを加え、シャキシャキ感が残る程度に炒める。

  5. 5

    4に、砂糖、しょうゆ、酒、みりんを加え、汁気がなくなるまで炒める。

  6. 6

    豚肉に、5をのせて、くるりと巻いて、つま楊枝でとめる。(上の写真を参考にしてください。)

  7. 7

    フライパンに6を並べ、両面に焼き色がついたら、お酒(分量外)大さじ2ほどいれ、蓋をして、蒸し焼きにする。肉に火が通ったら、皿に盛り付ける。

  8. 8

    7のフライパンは洗わず、そこに、【甘いタレ】の材料をすべて入れ、混ぜながら1分ほど煮る。このタレをお肉にかけて完成♪

コツ・ポイント

ごぼうは、急がずしんなりしっかり炒める。タレは、お肉を焼いたあとのフライパンで作ると、肉汁がまざり、旨味UPです☆(^v^ *)お弁当には、もうすこし小さめで作るといいかもしれません。きんぴらの長さを3cmくらいに、お肉も半分に切り、小さく作りましょう♪

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apricot824
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愛する夫と愛する娘のために、毎日料理の勉強にはげんでいるわたし。まだ生まれて数か月の娘と、いつか、一緒にお菓子作りをしたり、お料理する日が来るのだろうと、とっても楽しみなんです♪
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