素朴でヘルシー自家製ホットケーキミックス

いろんなレシピを見て、試行錯誤で作りました!小麦とBPだけなのにしっとりふわふわ~(*^o^*) ☆砂糖、油、バター、乳製品、添加物なし、国産小麦のヘルシーホットケーキミックス☆ 小麦とBPを混ぜるだけ!超簡単で低コスト☆
このレシピの生い立ち
アレルギーの子も食べられるように作りました!
しっとりふわふわで胃腸に優しいのでおかゆ代わりにも!
離乳食(はちみつを抜いてね)、ダイエット食にもなります。
油分・乳製品・砂糖なしで美容と健康にいいです!これを食べて胃の調子がよくなってお肌もつるつるになりました☆
素朴でヘルシー自家製ホットケーキミックス
いろんなレシピを見て、試行錯誤で作りました!小麦とBPだけなのにしっとりふわふわ~(*^o^*) ☆砂糖、油、バター、乳製品、添加物なし、国産小麦のヘルシーホットケーキミックス☆ 小麦とBPを混ぜるだけ!超簡単で低コスト☆
このレシピの生い立ち
アレルギーの子も食べられるように作りました!
しっとりふわふわで胃腸に優しいのでおかゆ代わりにも!
離乳食(はちみつを抜いてね)、ダイエット食にもなります。
油分・乳製品・砂糖なしで美容と健康にいいです!これを食べて胃の調子がよくなってお肌もつるつるになりました☆
作り方
- 1
材料をビニール袋かチャック付きのビニール袋に入れて振ればできあがり!
- 2
レシピID :17719160にこのHMを使った蒸しパンのレシピ・アレンジ方法を載せています。
- 3
レシピID :18265186
にこのHMでレンジバナナケーキを作る方法を掲載中です★ - 4
レシピID :17654592には炊飯器とこのHMでバナナケーキを作る方法をUPしています^^
- 5
レシピID :17656273にこのHMで作ったにんじんケーキのレシピを載せています。
- 6
2010年6月10日に1万アクセス達成しました。皆様ありがとうございます。
- 7
スキムミルクは胃腸の負担が高いのですが、アレルギーの赤ちゃん用粉ミルク(乳糖除去)は、胃腸に優しいので追加しても◎
コツ・ポイント
《ホットケーキの材料》 (A)自家製ホットケーキミックス1セット (A)塩 少々(なくてもよい) (B)卵0個~2個 (B)はちみつ 適宜(なくてもよい) (B)水 はちみつと合わせて230cc《作り方》 (1)Bをミキサーに入れ混ぜ、炊飯器に入れて、粉類Aを上から振い入れ、粉っぽさがなくなるまで切るようにさっくり混ぜる。 (2)炊飯のスイッチを入れ、完了!
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