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初夏に☆ナス&豚肉のこっくり煮
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初夏に☆ナス&豚肉のこっくり煮-レシピのメイン写真

初夏に☆ナス&豚肉のこっくり煮

いーもちゃん
いーもちゃん @cook_40071128

暑い初夏にぴったりのこっくり&さっぱり頂ける煮物です。トロトロのナスから荒熱がとれて味が浸みたらまた格別です♪
このレシピの生い立ち
いつもは牛肉と一緒に甘辛く佃煮風に炊くのですが、もっとあっさり・でも、こっくり食べたくて豚肉+大葉&ミョウガを合わせてみました。ナスを揚げたり炒めたりしないので簡単かつあっさりいけますよ~。

暑い初夏にぴったりのこっくり&さっぱり頂ける煮物です。トロトロのナスから荒熱がとれて味が浸みたらまた格別です♪
このレシピの生い立ち
いつもは牛肉と一緒に甘辛く佃煮風に炊くのですが、もっとあっさり・でも、こっくり食べたくて豚肉+大葉&ミョウガを合わせてみました。ナスを揚げたり炒めたりしないので簡単かつあっさりいけますよ~。

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初夏に☆ナス&豚肉のこっくり煮

いーもちゃん
いーもちゃん @cook_40071128

暑い初夏にぴったりのこっくり&さっぱり頂ける煮物です。トロトロのナスから荒熱がとれて味が浸みたらまた格別です♪
このレシピの生い立ち
いつもは牛肉と一緒に甘辛く佃煮風に炊くのですが、もっとあっさり・でも、こっくり食べたくて豚肉+大葉&ミョウガを合わせてみました。ナスを揚げたり炒めたりしないので簡単かつあっさりいけますよ~。

暑い初夏にぴったりのこっくり&さっぱり頂ける煮物です。トロトロのナスから荒熱がとれて味が浸みたらまた格別です♪
このレシピの生い立ち
いつもは牛肉と一緒に甘辛く佃煮風に炊くのですが、もっとあっさり・でも、こっくり食べたくて豚肉+大葉&ミョウガを合わせてみました。ナスを揚げたり炒めたりしないので簡単かつあっさりいけますよ~。

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材料

3~4人分
  • ナス 5本
  • 豚肉(薄切り 又はバラ等) 200グラム
  • しめじ(あれば) 半株
  • 大葉 お好みで
  • みょうが お好みで
  • しょうが お好みで
  • しょう油 大さじ3
  • 日本酒 200cc
  • みりん 大さじ2
  • 砂糖 小さじ3位(お好みで調節)
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作り方

  1. 1

    ナスを半分に切って切込みを入れておく。豚肉は一口大、しめじも適当に取り分けておく。

    • 初夏に☆ナス&豚肉のこっくり煮作り方1写真
  2. 2

    日本酒を煮立たせて、しょう油・みりん・お砂糖を加える。煮たったところに豚肉を入れて煮る。
    煮えたら一旦取り出しておく。

    • 初夏に☆ナス&豚肉のこっくり煮作り方2写真
  3. 3

    一見煮汁が少ないように思いますが、気にせずナスを押し込みます。こんな感じでOK。注)ナスから水が出るのでお水は一切加えません!

    • 初夏に☆ナス&豚肉のこっくり煮作り方3写真
  4. 4

    アルミホイルの落し蓋でぴったりおおい、中火→弱火で煮ます。20~30分位、ひっくり返しながらトロトロになるまで良く煮ます。

    • 初夏に☆ナス&豚肉のこっくり煮作り方4写真
  5. 5

    この位まで煮えればOKです^^
    煮汁はまだたっぷり。

    • 初夏に☆ナス&豚肉のこっくり煮作り方5写真
  6. 6

    ナスを端に寄せて、しめじを入れて煮て、煮えてきたら豚肉を戻してしばらく置いて味をなじませます。お皿に盛ったら大葉・ミョウガ(生姜もいいよ)をお好みで乗せて出来上がり♪

コツ・ポイント

ナスから水がたくさん出るので、煮汁にお水を加えると水臭くなってしまいます
(><) ので、煮汁が少ないかなーと思ってもお水は加えないで下さいネ。

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いーもちゃん
いーもちゃん @cook_40071128
2008/05/23 11:51に公開
近畿圏出身ですが現在信州での暮らしを満喫しています♪ 食べるの大好きな万年ダイエッターです(-_-;)
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このレシピのキーワード

煮物 なす 大葉 豚肉 シメジ みょうが 日本酒 しょうが

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