し~っとり柔らか鶏ハム。。でサンド

sho1231
sho1231 @cook_40034821

やさらか~い鶏ハムでサンドにしました♪
柔らかくって美味しいですよ~☆
このレシピの生い立ち
鶏胸のパサパサした感じが苦手なので。。

し~っとり柔らか鶏ハム。。でサンド

やさらか~い鶏ハムでサンドにしました♪
柔らかくって美味しいですよ~☆
このレシピの生い立ち
鶏胸のパサパサした感じが苦手なので。。

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 1枚
  2. 砂糖 大1
  3. 大1
  4. 黒胡椒 小1

作り方

  1. 1

    鶏肉は皮を取り除き、塩・砂糖・黒胡椒(挽いたもの)につけ袋に入れ1晩~2日ほど寝かす。

  2. 2

    一度洗い流し水に20分ほどつけて塩を抜く。

  3. 3

    沸騰したお湯を一番弱火にし沸騰を抑えたら鶏を入れ沸騰させないようにして5分加熱する。火をとめてそのまま冷ます。

  4. 4

    薄くスライスして、トマト、レタス、チーズなどとパンに挟めば美味しいサンドウィッチになりました☆

コツ・ポイント

・お子さんがいらっしゃるときは胡椒なしでも美味しいです♪
・冷やし中華やサラダのトッピングにもどうぞ☆
・お湯は沸騰させないのがコツです

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sho1231
sho1231 @cook_40034821
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フランスでのお料理留学経験を生かして、普通の食材でお家でも簡単に出来る毎日のお料理を紹介します☆簡単!美味しい!をモットーに、3分レシピや5分レシピを考えています+。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。+゚パン作り・お菓子作りも大好きですよ~☆今日のおかずに困ったら。。。遊びにきてください♪
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