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アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方
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アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方-レシピのメイン写真

アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方

アメブロガー東洋
アメブロガー東洋 @cook_40072297

お手頃価格のアジを、美味しいドンブリ飯に!

アジをさばくまで!も写真に撮りました♪
このレシピの生い立ち
お手頃価格で手に入る魚、アジ
このアジで美味しいドンブリ飯を!

調理の様子は、アメブロ東洋逸家
http://ameblo.jp/touyou48/entry-10450430442.html

お手頃価格のアジを、美味しいドンブリ飯に!

アジをさばくまで!も写真に撮りました♪
このレシピの生い立ち
お手頃価格で手に入る魚、アジ
このアジで美味しいドンブリ飯を!

調理の様子は、アメブロ東洋逸家
http://ameblo.jp/touyou48/entry-10450430442.html

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アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方

アメブロガー東洋
アメブロガー東洋 @cook_40072297

お手頃価格のアジを、美味しいドンブリ飯に!

アジをさばくまで!も写真に撮りました♪
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お手頃価格で手に入る魚、アジ
このアジで美味しいドンブリ飯を!

調理の様子は、アメブロ東洋逸家
http://ameblo.jp/touyou48/entry-10450430442.html

お手頃価格のアジを、美味しいドンブリ飯に!

アジをさばくまで!も写真に撮りました♪
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お手頃価格で手に入る魚、アジ
このアジで美味しいドンブリ飯を!

調理の様子は、アメブロ東洋逸家
http://ameblo.jp/touyou48/entry-10450430442.html

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材料

1人前
  • アジ 1尾
  • 炒りゴマ 適量
  • 浅葱 適量
  • うずら卵 1ヶ
  • 刻み海苔 適量
  • 料理酒・味醂・醤油 適量
  • 鰹節 適量
  • すし酢 適量
  • おろし生姜 適量
  • オクラ 1本
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作り方

  1. 1

    ヅケダレを先に作ります
    酒2 味醂1を沸騰させ、アルコールを飛ばします

    • アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方作り方1写真
  2. 2

    アルコールを飛ばしたら、醤油を加え
    沸騰寸前で火を止め
    網等を使い、鰹節を入れて冷ましておきます

    • アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方作り方2写真
  3. 3

    アジのウロコを、包丁の背を使い流水で流していきます

    • アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方作り方3写真
  4. 4

    姿作りではないので、頭を落とします

    • アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方作り方4写真
  5. 5

    ヒレを目安に包丁を入れてきます

    • アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方作り方5写真
  6. 6

    背、腹側、包丁を入れる深さを変え
    内臓を傷つけないように切れば
    まな板も魚の身も血で汚れにくいです 

    • アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方作り方6写真
  7. 7

    排泄門に包丁を入れ、お腹を開きます
    まだ頭は落としてません

    • アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方作り方7写真
  8. 8

    ここで頭を落とし、内蔵を傷つけないよう取り除きます

    • アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方作り方8写真
  9. 9

    内臓を取り除くと、浮き袋な薄い膜があります

    • アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方作り方9写真
  10. 10

    手で簡単に取れますので、薄膜を剥がしてください

    • アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方作り方10写真
  11. 11

    赤い部分は血合いですので、ササラ等で洗い流してください

    • アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方作り方11写真
  12. 12

    血合いを洗い流したら、フキン等でキレイに中も外も水気を拭いてください
    ここからは水を使いません

    • アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方作り方12写真
  13. 13

    包丁の刃先を5ミリ程度いれ、包丁の通り道を作ります

    • アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方作り方13写真
  14. 14

    通し包丁に沿って、中骨に刃を寝かせるように切っていきます

    • アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方作り方14写真
  15. 15

    背側も同じように通し包丁を

    • アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方作り方15写真
  16. 16

    骨をなぞりながら、背の身を切ります

    • アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方作り方16写真
  17. 17

    包丁の向きを変えて、骨から身を切り離します

    • アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方作り方17写真
  18. 18

    尾の部分を切り離します

    • アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方作り方18写真
  19. 19

    反対側も同じように切ります

    • アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方作り方19写真
  20. 20

    下の腹身を切ります

    • アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方作り方20写真
  21. 21

    アジにはゼイゴと呼ばれる硬いウロコがあります
    包丁で切る方法もありますが
    皮を剥ぐときに取れますのでこのまま

    • アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方作り方21写真
  22. 22

    頭側から皮を剥いでいきます

    • アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方作り方22写真
  23. 23

    ゼイゴの部分を一気に剥がすと
    皮と一緒にゼイゴもキレイに取れます

    • アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方作り方23写真
  24. 24

    腹骨を取ります
    逆包丁にして切り込みを

    • アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方作り方24写真
  25. 25

    切り込みに包丁をいれ
    指で腹骨を挟むように切るとキレイに切れますよ

    • アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方作り方25写真
  26. 26

    骨抜きを使い、中骨を抜いていきます

    • アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方作り方26写真
  27. 27

    そぎ切りしたアジの切り身を、冷ましておいたヅケダレに漬け込みます

    • アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方作り方27写真
  28. 28

    漬けてる間に、市販のすし酢で酢飯作り

    • アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方作り方28写真
  29. 29

    食感物として、オクラをチョイスしました
    塩ずりしてキレイに洗います

    • アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方作り方29写真
  30. 30

    スライスしたオクラを酢飯の上に散らし

    • アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方作り方30写真
  31. 31

    ヅケといたアジの切り身を乗せ
    炒りゴマ、海苔、浅葱を散らし

    • アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方作り方31写真
  32. 32

    ウズラの卵を落として完成♪

    アジのヅケ丼です!

    • アジ刺しヅケ丼・アジのさばき方作り方32写真

コツ・ポイント

ヅケダレに漬け込む時間で
ある程度 味の濃さを調整できます

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アメブロガー東洋
アメブロガー東洋 @cook_40072297
2010/02/22 06:23に公開
おうちごはんで男の素人料理を楽しんでるアメブロガー東洋です!http://ameblo.jp/touyou48/
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このレシピのキーワード

丼 あじ オクラ あさつき かつお節 うずらの卵 酒

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