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簡単なのに!技あり卵バーグのあんかけ♪
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簡単なのに!技あり卵バーグのあんかけ♪-レシピのメイン写真

簡単なのに!技あり卵バーグのあんかけ♪

じゅり@まる
じゅり@まる @cook_40050334

ボリューム感がたまりません!すごく手が込んでいるように見えますが、簡単で失敗しない!!
このレシピの生い立ち
寒い時期はあんかけで体ポカポカ(^O^)/友人のお母さんが作ってくれたレシピを参考にしました!
具、あんのレシピをアレンジするだけで、オリジナルレシピ、絶対出来ます!!

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このレシピの生い立ち
寒い時期はあんかけで体ポカポカ(^O^)/友人のお母さんが作ってくれたレシピを参考にしました!
具、あんのレシピをアレンジするだけで、オリジナルレシピ、絶対出来ます!!

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簡単なのに!技あり卵バーグのあんかけ♪

じゅり@まる
じゅり@まる @cook_40050334

ボリューム感がたまりません!すごく手が込んでいるように見えますが、簡単で失敗しない!!
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寒い時期はあんかけで体ポカポカ(^O^)/友人のお母さんが作ってくれたレシピを参考にしました!
具、あんのレシピをアレンジするだけで、オリジナルレシピ、絶対出来ます!!

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材料

  1. レンコン 手のひら分くらい
  2. もやし 手づかみ1回分
  3. シーチキン 1缶
  4. しょうが 小さじ1/2
  5. にんにく 小さじ1/2
  6. ■たまご液
  7. たまご 2個
  8. 長いも たまご液の1/10程度
  9. 片栗粉 小さじ2
  10. みりん 小さじ1
  11. 鰹だしの素 2つまみ
  12. ■あんかけ
  13. 水 180ml
  14. 白だし 大さじ1
  15. 片栗粉 小さじ1
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作り方

  1. 1

    レンコンは細かく切っておきます。材料をフライパンで中火で炒めます。

  2. 2

    材料を炒めながら、たまご液を全て混ぜて、フライパンに投入します。強火でOK。

  3. 3

    菜箸でフライパンの材料をぐるぐる…。柔らかめのスクランブルエッグ状態が火を止める目安です。

    • 簡単なのに!技あり卵バーグのあんかけ♪作り方3写真
  4. 4

    火を止めたら材料をラップに包んで電子レンジで完全に火を通します。電子レンジで温めている間にフライパンであんかけを作ります

  5. 5

    あんかけの材料をボールで混ぜてフライパンであんにします。電子レンジから卵バーグを取り出し、あんをかけたら完成です!

  6. 6

    たまご液だけ守れば、具は五目でもきのこでも♪

コツ・ポイント

4の行程でラップで包んだ具を耐熱ボールに入れて火を通すと形が崩れません♪

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じゅり@まる
じゅり@まる @cook_40050334
2012/11/18 13:31に公開
料理を、どれだけ食材・時間・手順のロスを減らして節約するか、さらに、だからと言ってボリュームはしっかりキープ!がモットーです♪食べてくれる方の笑顔が見たくて、日々奮闘中です^^
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