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ダイエット中に★フレンチトースト風
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ダイエット中に★フレンチトースト風-レシピのメイン写真

ダイエット中に★フレンチトースト風

momoぶぅ
momoぶぅ @cook_40067807

ダイエット中↑でもパンが食べたい…フレンチトースト食べたい…卵とバターと砂糖を使わずに…
このレシピの生い立ち
パンがスキ！ダイエット中でも食べたいっ！

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momoぶぅ
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材料

1人分
  • パスコ麦のめぐみ(食パンでも) 1
  • 豆乳(牛乳や味つき豆乳、ココアなど) パンが浸る位
  • きなこ 多め
  • 蜂蜜(オリゴ糖)
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作り方

  1. 1

    牛乳またゎ豆乳にきな粉、蜂蜜を混ぜる！アタシゎトロトロになるくらいきな粉入れます！

  2. 2

    味つきの場合きな粉ゎお好みで…ココアにきな粉入れても美味しい★

  3. 3

    パンを浸す！

  4. 4

    レンチンしたら染み込みやすいです。トースターで焼く！

  5. 5

    チーズ挟んでも美味しい。焼いた後上からきな粉まぶしたり蜂蜜かけたり＼(^O^)／

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momoぶぅ
momoぶぅ @cook_40067807
2012/11/18 23:25に公開
料理大好きﾃﾞｽ(^^)/いつもﾚｼﾋﾟ参考にさせてもらってます
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このレシピのキーワード

フレンチトースト 豆乳 きな粉 ココア はちみつ 牛乳 食パン

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