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里芋と豚肉のこってり煮。
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里芋と豚肉のこってり煮。-レシピのメイン写真

里芋と豚肉のこってり煮。

とろさうるす
とろさうるす @cook_40052681

ホッコリ里芋と豚肉を、甜面醤(テンメンジャン)で煮込ました。
トロッと、こってり美味しく召し上がれ♡
このレシピの生い立ち
沢山頂いた里芋を、いつもと違う味で食べたかったから、甜面醤で煮てみました。

ホッコリ里芋と豚肉を、甜面醤(テンメンジャン)で煮込ました。
トロッと、こってり美味しく召し上がれ♡
このレシピの生い立ち
沢山頂いた里芋を、いつもと違う味で食べたかったから、甜面醤で煮てみました。

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里芋と豚肉のこってり煮。

とろさうるす
とろさうるす @cook_40052681

ホッコリ里芋と豚肉を、甜面醤(テンメンジャン)で煮込ました。
トロッと、こってり美味しく召し上がれ♡
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沢山頂いた里芋を、いつもと違う味で食べたかったから、甜面醤で煮てみました。

ホッコリ里芋と豚肉を、甜面醤(テンメンジャン)で煮込ました。
トロッと、こってり美味しく召し上がれ♡
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沢山頂いた里芋を、いつもと違う味で食べたかったから、甜面醤で煮てみました。

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材料

4人分
  • 豚肉(薄切り) 250g
  • 塩麹(なくてもOK) 大さじ1
  • 生姜 ひとかけ
  • 里芋 大4個
  • こんにゃく 1袋
  • 椎茸 4個
  • ☆水 150cc
  • ☆お酒 大さじ2
  • ☆みりん 大さじ2
  • 甜面醤(テンメンジャン) 大さじ1・5~
  • 醤油 小さじ2~
  • 唐辛子 お好みで
  • ごま油(生姜炒め用) 小さじ1~
  • ねぎ(小口切り) お好みで
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作り方

  1. 1

    里芋 皮を剥き、お好みの大きさに切る。
    塩もみをし、熱湯でサッと茹で、ヌメリを洗い流す。

    豚肉 切り、塩麹を揉み込む。

  2. 2

    こんにゃく 適当な大きさにちぎり、熱湯で茹で、あく抜きをする。

    椎茸 里芋の大きさにあわせて切る。

  3. 3

    千切りした生姜を、ごま油で炒め、豚肉を入れ更に炒める。

    • 里芋と豚肉のこってり煮。作り方3写真
  4. 4

    3に椎茸、こんにゃく、里芋を入れ、全体をサッと炒める。

    • 里芋と豚肉のこってり煮。作り方4写真
  5. 5

    4に☆印の調味料を入れ、ひと煮立ちさせる。

    • 里芋と豚肉のこってり煮。作り方5写真
  6. 6

    5に甜面醤、醤油、お好みで唐辛子を入れ、汁気が少なくなるまで、混ぜながら煮込む。

    • 里芋と豚肉のこってり煮。作り方6写真
  7. 7

    汁気が少なくなったら、お好みで味を整え、ネギを散らして完成!!

    • 里芋と豚肉のこってり煮。作り方7写真

コツ・ポイント

◎煮込むことで、味が濃くなります。
最終的に味を整えるのは、工程7の時にしてください。
◎里芋が溶けかけているレシピです。
溶ける状態がイヤな場合は、里芋を工程6の途中で入れて下さい。
◎一旦冷まして、食べる直前に温めるのがオススメ。

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とろさうるす
とろさうるす @cook_40052681
2012/11/23 05:33に公開
血圧と尿酸値が少し高い旦那さんのため、身体に良くて美味しいご飯を作ろうと毎日奮闘中!
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このレシピのキーワード

こってり煮 ねぎ 豚肉 里芋 しいたけ こんにゃく こうじ 酒 トウガラシ しょうが

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