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なすとオクラの揚げ煮浸し
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なすとオクラの揚げ煮浸し-レシピのメイン写真

なすとオクラの揚げ煮浸し

えいまる
えいまる @cook_40068621

なすとオクラを揚げてから煮ました。
赤唐辛子がピリッときいておいしかったです。冷めてもおいしい♪♪
このレシピの生い立ち
なすがたくさんあると作ります。義父が喜んで食べてくれるので。

なすとオクラを揚げてから煮ました。
赤唐辛子がピリッときいておいしかったです。冷めてもおいしい♪♪
このレシピの生い立ち
なすがたくさんあると作ります。義父が喜んで食べてくれるので。

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なすとオクラの揚げ煮浸し

えいまる
えいまる @cook_40068621

なすとオクラを揚げてから煮ました。
赤唐辛子がピリッときいておいしかったです。冷めてもおいしい♪♪
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なすがたくさんあると作ります。義父が喜んで食べてくれるので。

なすとオクラを揚げてから煮ました。
赤唐辛子がピリッときいておいしかったです。冷めてもおいしい♪♪
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なすがたくさんあると作ります。義父が喜んで食べてくれるので。

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材料

2人分
  • なす 中2本
  • オクラ 3本
  • 赤唐辛子 1本
  • だし 1/2カップ
  • 砂糖 大さじ1
  • 醤油 大さじ2
  • みりん 大さじ1
  • 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    なすは縦半分に切って皮に少し切れ目をいれ適当な大きさに切る。オクラは簡単に塩もみして、縦半分に切る。なすは15分ほど水につけてアクを抜く。

  2. 2

    なすとオクラを揚げる。少し硬めに揚げる。

  3. 3

    だしと調味料を鍋に入れ沸騰したら、揚げなすとオクラを入れる。唐辛子も入れる。少し煮たら火を止めて冷ましておく。

コツ・ポイント

なすは揚げすぎるととろとろになるんで、気をつけて。
調味料はお好みで加減してください。

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えいまる
えいまる @cook_40068621
2007/08/08 11:03に公開
どんどん新しいレシピがでてきてつくれぼするのがたのし~い!!はじめて・・・・っていうのにも挑戦したーい。
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このレシピのキーワード

煮びたし なす オクラ トウガラシ

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