揚げないけど揚げ出し豆腐♡

モニョニョ
モニョニョ @cook_40041042

揚げずに、フライパンで焼いて揚げ出し豆腐風にしました♪
簡単でヘルシー♡

このレシピの生い立ち
実家の母がよく作っていたメニューです。

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材料

2人分
  1. 木綿豆腐 1丁
  2. 小麦粉 適量
  3. 小葱 適量
  4. 大根おろし 適量
  5. めんつゆ 適量

作り方

  1. 1

    豆腐はよく水を切って、お好みの大きさに切っておく。
    小葱も切っておく。

  2. 2

    豆腐に小麦粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンに少し大めのサラダ油をひき(分量外)、豆腐を焼く。

  4. 4

    両面焼いたら出来上がり♪
    お皿に盛りつける時に大根おろしと小葱をトッピングし、めんつゆをかけていただきます。

コツ・ポイント

豆腐を焼く時は、片面ずつじっくり焼いて下さい。あまり動かすと衣がはがれてしまいます。

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レシピ作者

モニョニョ
モニョニョ @cook_40041042
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