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牛肉のグリル~香り味噌~
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牛肉のグリル~香り味噌~-レシピのメイン写真

牛肉のグリル~香り味噌~

hiyoko0319
hiyoko0319 @cook_40062521

グリルの直火ならではの香ばしさ!
色んなものに合う味噌ダレとともに♪
このレシピの生い立ち
味噌ダレを主役に美味しく食べたくて♪♪

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牛肉のグリル~香り味噌~

hiyoko0319
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材料

4人分
  1. 牛もも肉 塊 (厚さ3,4cm) 300g
  2. 塩 小さじ1/3
  3. コショウ 適量
  4. 付け合せ
  5. キャベツ 200g
  6. アスパラガス 4本
  7. A
  8. 塩 小さじ1/6
  9. 水 大さじ2
  10. 香り味噌
  11. 田舎味噌(米、麦、白味噌) 50g
  12. 練り胡麻(白) 30g
  13. 酒 80ml
  14. みりん 大さじ2
  15. 醤油 小さじ2
  16. 生姜汁 小さじ2
  17. ニラ 1/2束(50g)
  18. コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    牛肉は室温に戻し、塩・コショウを擦り込む。もみもみ!

  2. 2

    両面焼き水なしグリル 強火約9分。アルミホイルで包んで保温しておく。

  3. 3

    キャベツはざく切り、アスパラは硬い部分をピーラーで削り斜め3等分に切る。

  4. 4

    アルミホイルにAと共に入れて包む。
    両面焼き水なしグリル 強火4~5分

  5. 5

    ニラを6~7mmの長さに切り、鍋でさっと炒め、香り味噌の材料をを加えて軽く煮詰める。

  6. 6

    鍋底が見えるくらいトロ〜っとなるくらい。コショウを加え味を整える。
    食べる直前に肉を斜めに切り分け、盛り付けする。

コツ・ポイント

香り味噌は味が濃いので調節してね!

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hiyoko0319
hiyoko0319 @cook_40062521
2015/02/25 07:01に公開

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