タイ風☆エスニックチャーハン

フルル
フルル @cook_40041049

エスニックチャーハンって何?って・・・ただナンプラーを使ってチャーハンを作ってみただけです(笑)。でもお手軽エスニック♪一人ご飯の時などにどうでしょう?
このレシピの生い立ち
ナンプラーを使ったチャーハンが食べたくて作ってみました。具は何でもいいと思いますが、海老やチキンとかも合いそう。今回は無かったのですが、仕上げにレモンを絞っても美味しそう♪

タイ風☆エスニックチャーハン

エスニックチャーハンって何?って・・・ただナンプラーを使ってチャーハンを作ってみただけです(笑)。でもお手軽エスニック♪一人ご飯の時などにどうでしょう?
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ナンプラーを使ったチャーハンが食べたくて作ってみました。具は何でもいいと思いますが、海老やチキンとかも合いそう。今回は無かったのですが、仕上げにレモンを絞っても美味しそう♪

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材料

1人分
  1. 豚肉 50g
  2. ごはん 軽く茶碗1杯分
  3. ピーマン(赤・緑) それぞれ1個
  4. たまねぎ 1/4個
  5. たまご 1個
  6. ナンプラー 大さじ2
  7. 中華だしの素 小さじ1
  8. 塩・こしょう 少々
  9. バジル・えびせん 適量
  10. ごま 適量

作り方

  1. 1

    豚肉は食べやすく切り、ナンプラー分量内の大さじ1で下味をつけておく。玉ねぎとピーマンは1cm角ぐらいにさぐ切りにする。

  2. 2

    フライパンに油をひき、炒り卵を作って皿に取り出しておく。
    フライパンに油をひき、豚肉を軽く炒め玉ねぎとピーマンを加えてよく炒める。

  3. 3

    ごはんを加えて全体的にざっくりと炒め、中華だしの素、塩コショウで味をつけ、最後にナンプラー(残り)とゴマを振り、取り出しておいた炒り卵をざっと混ぜ込み皿に盛る。バジルとえびせんをトッピングする。

コツ・ポイント

玉ねぎとピーマンの大きさは揃えたほうが均一に炒めることができます。ナンプラーはちょっとしょっぱいので味を見ながら好みで調節してください。

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昔、料理好き。主婦の現在は不機嫌になるくらいなら外食かテイクアウト。基本的に料理は嫌いじゃないけど、楽しく、美味しく、手間をかけ過ぎずがポリシー。
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