忙しい朝や小腹が減った時にオススメ☆マドラーなどで混ぜる手間いらずで簡単ダイエットand美活♪♪
このレシピの生い立ち
いつまでも若々しい方から『秘訣は毎日の豆乳』と聞いて、豆乳を飲むようになりました。（笑）子どものジュースと混ぜてみたら飲みやすくて美味しかったです。