ゴージャス牛すき焼き煮丼

味の素冷凍食品
味の素冷凍食品 @cook_40075329

「<汁もれしないお弁当の小鉢>牛すき焼き煮」をごはんにのせるだけ!電子レンジでさっとできるガッツリ丼です♪
このレシピの生い立ち
ガッツリボリューム満点で満足できるお弁当を作りたい!という声に応えたレシピ。「<汁もれしないお弁当の小鉢>牛すき焼き煮」はとろみがあるので、ごはんの上にのせても汁が染みすぎないから、お弁当にも◎

ゴージャス牛すき焼き煮丼

「<汁もれしないお弁当の小鉢>牛すき焼き煮」をごはんにのせるだけ!電子レンジでさっとできるガッツリ丼です♪
このレシピの生い立ち
ガッツリボリューム満点で満足できるお弁当を作りたい!という声に応えたレシピ。「<汁もれしないお弁当の小鉢>牛すき焼き煮」はとろみがあるので、ごはんの上にのせても汁が染みすぎないから、お弁当にも◎

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材料

1人分
  1. 「<つゆだく小鉢>牛すき焼き煮」 2個
  2. 白菜 30g
  3. えのきだけ 10g
  4. 溶き卵 1/2個分
  5. ごはん 茶碗1杯分(160g)
  6. 紅しょうが 少々
  7. 【A】
  8. 大さじ1/2
  9. 顆粒鶏がらスープの素 小さじ1/3
  10. ごま 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    今回は味の素冷凍食品の「<つゆだく小鉢>牛すき焼き煮」を使います。

  2. 2

    白菜はざく切り、えのきだけは軸を切り落とし、半分の長さに切る。

  3. 3

    耐熱容器に<2>、【A】を入れ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)で約2分加熱し、いったん取り出す。

  4. 4

    <3>に溶き卵を回しかけ、再びラップをして電子レンジ(600W)で約30秒加熱してひと混ぜする。

  5. 5

    お弁当にごはんを詰めて中央をくぼませ、「<汁もれしないお弁当の小鉢>牛すき焼き煮」をカップからはずしてくぼみにのせる。

  6. 6

    <5>に紅しょうがを添える。
    ※白菜とえのきの卵とじと「<汁もれしないお弁当の小鉢>牛すき焼き煮」を絡めながらいただく♪

  7. 7

    お弁当のもう一品にはポンッと置くだけの自然解凍シリーズ「エビ寄せフライ」がオススメです!

コツ・ポイント

卵は電子レンジで調理するとかたくなりやすいので、ご家庭の電子レンジの様子を見ながら時間を調節しましょう。旬の野菜や彩りにミニトマトをプラスすれば、いっそうゴージャスに!「<汁もれしないお弁当の小鉢>牛すき焼き煮」は、1個でもOKです。

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