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白菜の中華風サラダ漬け。レンジ調理
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白菜の中華風サラダ漬け。レンジ調理-レシピのメイン写真

白菜の中華風サラダ漬け。レンジ調理

♡AYAmama♡
♡AYAmama♡ @cook_40063272

火を使わずに美味しいサラダ漬けがすぐ出来る!旨み・酸味・甘味・風味のバランスが良い!唐辛子抜きで、お子さんも野菜を摂取♡
このレシピの生い立ち
白菜を大量にもらい早く消費したくて、サラダ感覚で食べれるように調理してみました。

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白菜の中華風サラダ漬け。レンジ調理

♡AYAmama♡
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材料

2人分
  • 白菜 葉4枚くらい
  • 人参 1/4本
  • きくらげ 塊ひとつ(3g程)
  • しょうが 1/2かけ
  • 醤油・砂糖 各大さじ1
  • 酢 大さじ2〜
  • レモン汁 少々
  • 唐辛子 1/2本
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作り方

  1. 1

    きくらげを水で戻し、水を新しいのに入れ替えて、少しレンジで加熱。取り出して、細切りにする。※やけど注意

  2. 2

    人参をせん切りし、塩少々をもみこむ。くたっとなったら水けを絞る。

  3. 3

    白菜を洗い、水気のついたまま耐熱ボウルに入れてラップをしレンジで加熱。芯の固さは好みで♪シャキシャキくらいが美味しい

  4. 4

    皿から取り出して、細切りにする。※やけど注意。熱くなりすぎた場合は、無理せず粗熱がとれてから。

  5. 5

    生姜は、細くせん切り。
    唐辛子を小口切りにする。
    レモンを絞る。

  6. 6

    調味料とレモン汁を混ぜ合わせ、白菜、きくらげ、人参、生姜、唐辛子を加えて、冷蔵庫で漬け置きする。

コツ・ポイント

白菜は少しシャキっと感を残すくらいに加熱すると美味しい!できれば温かいうちに調味料に漬け込んでほしいです。我が家は、酸っぱい味付けが好きなので、酢を分量より少し多めに入れてます。

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♡AYAmama♡
♡AYAmama♡ @cook_40063272
2015/02/24 06:11に公開
家族のために美味しい家庭料理を研究中♡覚え書きを兼ねて、レシピ投稿していきます。
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このレシピのキーワード

サラダ 白菜 にんじん キクラゲ トウガラシ しょうが

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