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鶏ときのこの卵とじ
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鶏ときのこの卵とじ-レシピのメイン写真

鶏ときのこの卵とじ

♡AYAmama♡
♡AYAmama♡ @cook_40063272

甘辛い味でご飯がすすむ一品。ふわとろな卵が美味しすぎる!白ご飯にのせれば親子丼に♪
このレシピの生い立ち
卵と鶏肉を使ったオカズを作りたくて。

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甘辛い味でご飯がすすむ一品。ふわとろな卵が美味しすぎる!白ご飯にのせれば親子丼に♪
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材料

2人分
  • 鶏もも肉 100g〜
  • しめじ 1/2パック
  • 玉ねぎ 1/2〜1個
  • だし(水とだしの素でも) 1と1/2カップ
  • 醤油 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1と1/2
  • 卵 3個
  • ねぎ 適量
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉は、一口大よりも少し小さく切り、玉ねぎは薄いスライスに。しめじは、手でほぐし、ねぎはお好みで。

    • 鶏ときのこの卵とじ作り方1写真
  2. 2

    だし、調味料を火にかけ煮立ってきたら、鶏肉玉ねぎしめじの順に加え煮こむ。

    • 鶏ときのこの卵とじ作り方2写真
  3. 3

    ときどき混ぜながら汁が減るまで煮つめる。※煮詰めすぎると味が濃くなりすぎる。中火弱で15分ぐらいがちょうどよかった。

    • 鶏ときのこの卵とじ作り方3写真
  4. 4

    卵を割りほぐし、全体にかける。弱火にし蓋をして1分ほど蒸す。

    • 鶏ときのこの卵とじ作り方4写真
  5. 5

    卵の固さもお好みで。

    • 鶏ときのこの卵とじ作り方5写真

コツ・ポイント

カロリー等が気になる場合は、卵は2個でも大丈夫です。

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♡AYAmama♡
♡AYAmama♡ @cook_40063272
2015/02/24 00:06に公開
家族のために美味しい家庭料理を研究中♡覚え書きを兼ねて、レシピ投稿していきます。
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このレシピのキーワード

卵とじ ねぎ シメジ 鶏もも肉 卵 玉ねぎ

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