糖質制限ダイエット!ヨーグルトマフィン

まりぶた @cook_40036315
糖質制限&炭水化物抜きダイエット中の間食用に。まさにチーズケーキ!!レモン風味のオリーブオイルはフォムファスのもの。
このレシピの生い立ち
大豆粉マフィンのアレンジ。バニラ紅茶、シナモンに続く第3弾!ボールひとつで洗い物少なく!がモットーです。
コレ、すっごく美味しいです!さっぱり甘さ控えめが好きなら、パルスイートを13gくらいにしてもいいかも。
糖質制限ダイエット!ヨーグルトマフィン
糖質制限&炭水化物抜きダイエット中の間食用に。まさにチーズケーキ!!レモン風味のオリーブオイルはフォムファスのもの。
このレシピの生い立ち
大豆粉マフィンのアレンジ。バニラ紅茶、シナモンに続く第3弾!ボールひとつで洗い物少なく!がモットーです。
コレ、すっごく美味しいです!さっぱり甘さ控えめが好きなら、パルスイートを13gくらいにしてもいいかも。
作り方
- 1
オーブンを170度に予熱する。
材料を書いてある順番にボールに入れよく混ぜる。粉類は最後に全て一緒に混ぜる。 - 2
マフィン型に入れ、170度に予熱したオーブンで22分焼く。
- 3
焼き色を満遍なくするため、焼き時間が残り5分ほどになったら、天板の手前側が奥側になるように入れ替える。
焼き上がり〜
コツ・ポイント
オイル、パルスイート、卵まではよく混ぜる事!
オリーブオイルをココナッツオイルしてもOK!
ココナッツオイルは固まってたら、レンジで少し温めて溶かしてから作ってください。
焼き立ては大豆粉の匂いが鼻につきますが、冷めると全くしません。
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