作り方
- 1
なすは、乱切りブロッコリーは、小分け、ニンニクは、すりおろしかみじん切りバジルは仕上げに手でちぎる
- 2
フライパンに、ブロッコリーを少量の水で茹でる。
- 3
２に、油とニンニクとナスを入れ炒める。ナスが炒まったら、調味料を入れ、仕上げにバジルを入れる。
コツ・ポイント
写真は、魚が入ってますが入れなくてもokです。
大分県在住の主婦です(^^)v 簡単で安くてボリュームある美味しい料理を作れるように日々研究中＾＾ 調味料の分量が多少違ってきますのでご了承下さい。 皆さん、よろしくお願いします＾＾上級食育アドバイザー
もっと読む 似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17689754
