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ヘルシー赤いサラダ
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ヘルシー赤いサラダ-レシピのメイン写真

ヘルシー赤いサラダ

yamabuki1
yamabuki1 @wisteria79misa

スーパーで赤いパプリカがきれいだったので思わず買ってしまいました。

このレシピの生い立ち
ノンオイルサラダが食べたくて作ってみました。

スーパーで赤いパプリカがきれいだったので思わず買ってしまいました。

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ノンオイルサラダが食べたくて作ってみました。

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ヘルシー赤いサラダ

yamabuki1
yamabuki1 @wisteria79misa

スーパーで赤いパプリカがきれいだったので思わず買ってしまいました。

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ノンオイルサラダが食べたくて作ってみました。

スーパーで赤いパプリカがきれいだったので思わず買ってしまいました。

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ノンオイルサラダが食べたくて作ってみました。

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材料

2人分
  • カニカマ 1パック
  • 人参 人参
  • パプリカ 2個
  • 大根 15cm
  • きゅうり 1本
  • プチトマト 10個
  • ポン酢 大さじ2
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作り方

  1. 1

    人参・パプリカ・大根・きゅうりは千切りにして水にさらす。
    水気を切ってポン酢であえる。

  2. 2

    1.にカニカマを細く裂いて混ぜ、器に盛り付けプチトマトを飾る。

  3. 3

コツ・ポイント

簡単で、とくにコツもポイントもありません。

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yamabuki1
yamabuki1 @wisteria79misa
2008/06/01 14:10に公開
おいしいものが食べたくて新しいメニューにチャレンジ!!! でも、”創作料理は向かないから止めておいたほうがいいよ”と息子が・・・ というわけで、みなさまのレシピを参考に作らせていただきます。2010.8.9『伊藤園 のアイデアレシピコンテスト』で「*ヘルシー野菜ジュースジュレ*」を江上栄子先生に選んでいただきました。https://cookpad.wasmer.app/pr/contest/index/254
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このレシピのキーワード

サラダ 大根 にんじん キュウリ パプリカ ミニトマト カニカマ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17694940
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