ルクエでごきげん*カボチャのトマトカレー

Mme*Pierre
Mme*Pierre @cook_40045010

シリコンスチーマーでラクラク!ホクホクのカボチャを美味しいトマトピューレが引き立てて、まろやかなカレーになりました。
このレシピの生い立ち
お昼に食べたカボチャのカレー、美味しかったけれど、ひと味足りないと思い、トマト味をプラス。

ルクエでごきげん*カボチャのトマトカレー

シリコンスチーマーでラクラク!ホクホクのカボチャを美味しいトマトピューレが引き立てて、まろやかなカレーになりました。
このレシピの生い立ち
お昼に食べたカボチャのカレー、美味しかったけれど、ひと味足りないと思い、トマト味をプラス。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2〜3人前
  1. カボチャ 250g(1/8切れ)タネとワタを取ると200g位
  2. ひき肉(何でもOK) 100g
  3. 玉ねぎ 1/2個(100g)
  4. ムッティトマトピューレ 大さじ3
  5. コンソメ(顆粒) 小さじ1(固形ならくずして1/2個分)
  6. カレー粉 小さじ1
  7. 大さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りに。ひき肉とシリコンスチーマーの中で混ぜ、酒をふりフタをして500W 3分(1000W1分半)加熱。

  2. 2

    トマトピューレ、コンソメ、カレー粉を加えて混ぜます。

  3. 3

    タネとワタを取り一口大に切ったカボチャを上にのせフタをして、500W6〜8分(1000W3〜4分)加熱します。

  4. 4

    全体を混ぜて出来上がり!

  5. 5

    ご飯にかけず、煮物としても召し上がれます。お弁当のおかずにも!

コツ・ポイント

ムッティのトマトピューレはトマトのうま味がギュッと詰まっているのにサラッとしていて、使いやすくてオススメ!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
Mme*Pierre
Mme*Pierre @cook_40045010
に公開
料理研究が趣味のマダム*ピエールです。親子3代海外駐在経験有。アメリカで習ったお料理をベースにカンタンで美味しくオシャレなお料理をめざして作っています。*つくれぽトータル1200件突破感謝♡「エビとオクラのコンソメゼリー」2011年8/20ピックアップレシピ、2013年8月31日つくれぽ100に!写真のバラは、マダム ピエール オジェという品種です。
もっと読む

似たレシピ