ダイエット！ＭＲＰのあったかいスープ。

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うらっくま @cook_40060602

ミールリプレイスメントパウダー（食事替わりのプロテイン）を美味しくo(^▽^)o
このレシピの生い立ち
ミールリプレイスメントパウダーをホットでさらに食事っぽく食べたかったので。

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ミールリプレイスメントパウダーをホットでさらに食事っぽく食べたかったので。

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うらっくま @cook_40060602

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ミールリプレイスメントパウダーをホットでさらに食事っぽく食べたかったので。

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材料

一人分

MRP（プレーン）一回分
水 200〜240cc
コーン（缶詰め）大さじ2〜3
コンソメ（果粒）少々
乾燥パセリ少々

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作り方

1

水、コーン、コンソメ、ＭＲＰをミキサーに入れ、よーくミキサーにかける。
2

スープカップなどに入れて電子レンジに。使ってるＭＲＰは、高温だとタンパク質の成分が壊れるので60度以下まで、レンジ弱で。
3

仕上げにパセリを散らす。黒コショウなども合いますd(^_^o)

コツ・ポイント

ホットで飲みたいけど、お湯では作れないし、高温だとタンパク質が壊れてしまうので、60度以下で。

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