ピーマンとしめじandパプリカ梅干しあじ

AYM1217
AYM1217 @cook_40072192

あっさり食べやすく、カンタンにお野菜をとりましょう( ・∀・)ノ
このレシピの生い立ち
お弁当にもう一品!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. ピーマン 3個
  2. しめじ 1/3袋
  3. パプリカ 1/3個
  4. 梅干し 3個
  5. かつおぶし お好みで
  6. めんつゆ 大さじ4〜5
  7. グレープシードオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマン、しめじ、パプリカの順番で油をしいたフライパンで炒めます。

  2. 2

    めんつゆと包丁でたたいた梅干しをからめます。

  3. 3

    かつおぶしを入れてさっと和えて火を止める。

コツ・ポイント

油は控えめで!梅干しは塩抜きしませんでしたが、塩抜きしても良いと思います。
お好みのお野菜をプラスしてみてくださ〜い。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

AYM1217
AYM1217 @cook_40072192
に公開
英語とお料理、お菓子作りとお弁当作りがだいすき!最近は、パン焼きにもはまっています。にんじん料理も☆家族、お友達や彼に。人に食べてもらうのが好き!!よくお土産に作っています。夢は対面キッチンと子どもとクッキーを焼く事!!
もっと読む

似たレシピ