市販のソースで簡単♪いわしの明太巻き

yummysunny @yoko_an
市販のパスタソースを使って簡単に出来ます。
くるっと巻いてオーブンで焼くだけ。
明太ソースと大葉がよく合います。
このレシピの生い立ち
しこいわしが安かったので。
市販のソースで簡単♪いわしの明太巻き
市販のパスタソースを使って簡単に出来ます。
くるっと巻いてオーブンで焼くだけ。
明太ソースと大葉がよく合います。
このレシピの生い立ち
しこいわしが安かったので。
作り方
- 1
オーブンを230度に温める。
大葉4枚を半分に切る。 - 2
いわしの内側に明太ソースを塗り、大葉をのせ、くるっと巻いて楊枝で留める。
- 3
天板にオーブンシートを敷き、3を載せる。
10分~15分ほど焼いて出来上がり。
コツ・ポイント
市販のパスタソースなので簡単。
あじやさんまやキスなどさばいて三枚おろしになって売ってる時は簡単なので是非どうぞ。
(自分でおろすのが苦じゃなければおろしてどうぞ。)
どんなさかなでも合うと思います。
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