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タマネギ+ツナ缶鉄板サラダだね♪
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タマネギ+ツナ缶鉄板サラダだね♪-レシピのメイン写真

タマネギ+ツナ缶鉄板サラダだね♪

らみぴー
らみぴー @cook_40066988

ツナ+タマネギのサッパリに冷蔵庫一掃で色々加えてサラサラ&スッキリ大満足どぅかな?(^-^)
このレシピの生い立ち
カレーとか辛い料理の時にサッパリサラダをと思って 野菜+αして必ず大盛りで食べてます♪

ツナ+タマネギのサッパリに冷蔵庫一掃で色々加えてサラサラ&スッキリ大満足どぅかな?(^-^)
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タマネギ+ツナ缶鉄板サラダだね♪

らみぴー
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ツナ+タマネギのサッパリに冷蔵庫一掃で色々加えてサラサラ&スッキリ大満足どぅかな?(^-^)
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材料

何人でも
  • タマネギ 好きなだけ
  • ツナ缶 好きなだけ
  • 冷蔵庫にある野菜 好きなだけ
  • ドレッシング 青じそドレッシングとマヨネーズなどお好みで♪
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作り方

  1. 1

    今回はニンジン ブロッコリー 大根 タマネギ ツナ缶で♪

  2. 2

    ブロッコリーは房に分けて茹でます♪茹であがったらザルにあけ冷ましておきます。

  3. 3

    残りの野菜を千切りにし少し水にさらしてから水切りします。アッ!タマネギは薄くスライスです♪

  4. 4

    ボウルに水切り完了の野菜+ブロッコリー+ツナ缶を♪ツナ缶の油はお好みで切ってください。私は全部使用です♪

  5. 5

    よくまぜ冷蔵庫に食べる少し前にお好きなドレッシングをかけてモリモリ♪食べます(^-^)b

  6. 6

    私は青じそ+マヨネーズが今お気に入りです♪

コツ・ポイント

簡単で…特に無いですよーく冷やしてイッパイ食べて欲しいです♪

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らみぴー
らみぴー @cook_40066988
2012/12/03 16:45に公開

このレシピのキーワード

サラダ ツナ 玉ねぎ

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