冷え性改善スープ５：きのこのトマトスープ
chika dancer @cook_40023725
冷え性改善レシピの５つめ☆はトマトジュースを使った美肌にもダイエットにもなるスープです！！夜中の空腹にお勧め♪
このレシピの生い立ち
夜遅い時にお腹が空いて寝れない時のお助けレシピ。どうせなら美肌とダイエットに効果のあるトマトスープを効率よく摂取♪そこでたどり着いたのがこれ☆
冷え性改善スープ５：きのこのトマトスープ
冷え性改善レシピの５つめ☆はトマトジュースを使った美肌にもダイエットにもなるスープです！！夜中の空腹にお勧め♪
このレシピの生い立ち
夜遅い時にお腹が空いて寝れない時のお助けレシピ。どうせなら美肌とダイエットに効果のあるトマトスープを効率よく摂取♪そこでたどり着いたのがこれ☆
作り方
- 1
チンゲン菜をひと口大に、生姜を千切りにします。
-
- 2
フライパンにオリーブオイルをしき、中火でチンゲン菜を炒めます。
-
- 3
しんなりしてきたら、その他のお野菜を入れ、水とコンソメキューブもいれて煮ます。
- 4
トマトジュースとローリエを入れてさらに煮て、塩・胡椒で味をととのえて出来あがり☆
-
LE CORDON BLUE 卒業生【保有資格】パティシエールディプロマ/フードコンシェルジュ/スムージースペシャリスト/ローフードマイスター/食品衛生責任者。「天然生活」「anan」11月号掲載♡
もっと読む 似たレシピ
-
-
限界状態時の強い味方！「トマトスープ」 限界状態時の強い味方！「トマトスープ」
体調が悪い時でも簡単に作れる「トマトスープ」の作り方をご紹介します！ ※YouTubeにて詳細なレシピを公開中！
-
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17707086
