ブルガリア風エビマヨサラダ

みゆきねえさん
みゆきねえさん @cook_40066854

爽やかでコクのある味に仕上がりました。
このレシピの生い立ち
ヨーグルトを使うとエビの臭みも消え、
野菜との相性も一段と良くなります。

ブルガリア風エビマヨサラダ

爽やかでコクのある味に仕上がりました。
このレシピの生い立ち
ヨーグルトを使うとエビの臭みも消え、
野菜との相性も一段と良くなります。

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材料

  1. エビ(Lサイズ) 12尾
  2. 下味
  3. おろしにんにく 1/2片
  4. 卵白 1個分
  5. 片栗粉 大さじ2
  6. 塩、こしょう 少々
  7. ソース
  8. マヨネーズ 大さじ4
  9. ブルガリアヨーグルト 大さじ3
  10. 練乳 大さじ3
  11. ラー油 大さじ1/2
  12. ケチャップ 大さじ1
  13. しょうゆ 大さじ1
  14. サニーレタス 2枚
  15. ブロッコリー 1株
  16. ミニトマト 10個
  17. スナップエンドウ 10個
  18. アスパラガス 4本

作り方

  1. 1

    エビは綺麗に洗って殻をむいて背わたをとっておく。

  2. 2

    下味の材料を混ぜてエビを入れて手でもみこんでから、15分程度つけておく。

  3. 3

    ソースの材料を合わせる。

  4. 4

    エビを中温の油でからっと揚げて、熱いうちにソースに絡める。

  5. 5

    野菜は適当な大きさに切り、塩ゆでが必要なものは茹でて冷ましておく。

  6. 6

    皿にもりつけてソースを全体に絡めていただく。

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みゆきねえさん
みゆきねえさん @cook_40066854
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フードコーディネーター、ベジタブル&フルーツマイスターを取得。飾り寿司インストラクター2級。レシピコンテス応募が趣味で入賞が人生の?励みとなってます!
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