ベジフルオイルでサクッとハーブの一口カツレツ

ochikeron
ochikeron @ochikeron

日清のベジフルーツオイルで揚げたサクッと軽い食感の豚カツです。ハーブを使えば爽やかな仕上がりに♪酸化に強く、美味しさが長持ちするので家族の帰りが遅い時なんかにオススメ (^_^)
このレシピの生い立ち
平日は油の処理が面倒だし、彼の帰りが遅いと傷みそうだからあんまり豚カツとか揚げ物は作らないんだけど、このオイルなら美味しさが保てるかなと思って作ってみた!いや、ほんと美味しかった!気のせいじゃないよね(~~;

ベジフルオイルでサクッとハーブの一口カツレツ

日清のベジフルーツオイルで揚げたサクッと軽い食感の豚カツです。ハーブを使えば爽やかな仕上がりに♪酸化に強く、美味しさが長持ちするので家族の帰りが遅い時なんかにオススメ (^_^)
このレシピの生い立ち
平日は油の処理が面倒だし、彼の帰りが遅いと傷みそうだからあんまり豚カツとか揚げ物は作らないんだけど、このオイルなら美味しさが保てるかなと思って作ってみた!いや、ほんと美味しかった!気のせいじゃないよね(~~;

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材料

6枚(1~2人分)
  1. 豚もも肉一口カツ用 6枚
  2. クレイジーソルト 適量
  3. 粉チーズ 適量
  4. 小麦粉 適量
  5. 溶き卵 適量
  6. └パン粉+粉チーズ 適量
  7. 日清「ベジフルーツオイル」 適量
  8. レモンのくし切り 1切れ
  9. ミニトマト お好みで

作り方

  1. 1

    豚肉は包丁の背で叩いて薄く伸ばす。

  2. 2

    1の豚肉をAでしっかり下味し、Bの衣を小麦粉→溶き卵→パン粉の順で付ける。

  3. 3

    たっぷりのベジフルーツオイルを熱したフライパンで2の肉をこんがり両面揚げ焼きにする。

  4. 4

    お好みの野菜とともにお皿に盛り付け、レモンを飾って出来上がり。

コツ・ポイント

クレイジーソルトはハーブが入った塩です。お好みのハーブと塩で代用もOK。

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HN:オチケロン雑誌、レシピカード、商品パッケージにレシピが採用されたり、某コンビニで黒五目おにぎりが商品化されました!YouTubeで動画レシピを作っています。火曜と金曜に更新中☆http://www.youtube.com/ochikeron
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