焼き鳥

村上さん
村上さん @cook_40041541

やきやき
このレシピの生い立ち
とくになし。簡単です。

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材料

  1. 鶏レバー 100g
  2. 100g
  3. ささみ 100g
  4. とりもも肉 100g
  5. 10cm

作り方

  1. 1

    レバーは血あい、筋、脂肪を取り除き、冷水で洗ったら、水気をきり、一口大に。
    ささみ、皮、もも肉、葱も一口大に切って、塩焼きにするものは塩コショウをし、串にさしてゆく。

  2. 2

    魚焼きグリルに並べ、弱火で焼いてゆく。裏表で15分くらい。
    鶏レバーはやわらかくて、網から落ちるので、ホイルをひいた方が良いかも。

  3. 3

    焦げ目がついてきたら、ささみには梅肉ソースを塗る。
    たれ焼きにするものは一度とりだし、タレをからめて、もうひと焼き。

コツ・ポイント

梅肉ソースは、おろし大蒜、梅干とめんゆつを照り照りになるまで煮詰めたものです。
タレは焼肉のタレを使いました。
串の持つ部分にアルミホイルを巻いて焦げないように。

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料理する時間がなくて、ストレスたまりちゅう。覚書なので分量は適当。野菜の大きさなどによって調節してください。
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